宝宝断夜奶的最佳方法(2)

在断夜奶的这段时间里，妈妈白天尽可能地陪伴照顾宝宝，但夜间睡眠可由妈妈以外的其他亲人来照看。这对宝宝来说，会是一段小小的艰难时期：当宝宝醒来时，发现不是妈妈，也许会哭，但是坚持几几天就好了。

7、睡前转移注意力

妈妈还可以给宝宝做或者找个既干净又安全，可以抱着睡觉的玩具陪伴宝宝睡觉。平时，把这件玩具放在宝宝的床上。睡前，还可以让宝宝和玩具做一个睡觉游戏，用这种方式转移宝宝的注意力。

8不着急、不心软

吃夜奶，不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭，妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯，要一点一点地循序渐进温和地坚持。

宝宝夜间要抱要奶哭闹怎么破？

若宝宝夜间要醒3～4次，醒来要抱或要吃奶，达不到目的就会哭闹，这便是不良习惯。对于这样的情况：

①可减少白天睡眠时间，

②夜间睡觉前2-3小时不睡，并适当推迟入睡时间；

③拍拍或摸摸宝宝的背部、小屁屁给予安慰，如果再哭，等1～2分钟再安慰，以后等更长时问再安慰，尽量不给吃奶；次日，夜间再延长等待的时间，坚持3～4天，孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯，能睡长觉了；

④安抚物安抚，宝宝夜里哭闹可能是想要吸吮的感觉，可以给宝宝安抚物来代替并起到安慰作用，如奶嘴或者用其他办法转移注意力；

⑤延迟满足，用水来代替，妈妈可以先拍拍哄哄，如果宝宝还吵闹，可以用水来替代奶给宝宝喝，也许宝宝还会吵，但妈妈一定要坚持；儿科医生普遍认为，就算是宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量，白天保证宝宝吃好吃饱就好。

切记：这些错误做法会让宝宝断夜奶变难！

1、夜间宝宝一哭就立马喂奶，总是以奶来安抚他，使得宝宝对夜奶产生更强的依赖；

2、晚上宝宝要吃着奶才能哄入睡，为以后断夜奶带来更大的障碍；

3、不停地向宝宝唠叨甚至略带训斥地说“晚上不许再吃奶了”，这样让宝觉得冷漠，产生恐慌不安的情绪，会更想吃奶寻求安慰。