小儿积食怎么办(2)

小儿积食推拿手法五清天河水（3分钟）

位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹直推，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

作用：清天河可清热解表，泻心火等，为常用小儿推拿穴位之一。

小儿积食推拿手法六掐四横缝（5分钟）

位置：四横纹在手掌面，食指、中指、无名指和小指第一指间关节横纹处（注：“指间关节”即指骨与指骨之间形成的关节）。

作用：理中行气，化积消胀，退热除烦。四缝也为消化类的常用穴位之一。

小儿积食推拿手法七 下推七节骨

位置：该穴位于腰骶正中， 第4腰椎至尾椎成一直线。

手法：用一手拇指或者食指、中指外侧缘自上而下直推，约100-300次。

作用：向上推温阳止泻，并治脱肛;向下推治便秘等症。

小儿积食推拿手法八分腹阴阳（5分钟）

位置：腹阴阳即两肋弓下缘（也可以说是自中脘到脐）

手法：用双手拇指自剑突下分别沿肋弓下缘或中脘到脐，向两旁分推。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。

小儿积食推拿手法九摩腹（5分钟）

手法：一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。

作用：健脾和胃，理气消食，多用于防治腹痛、腹胀、便秘、疳积等症。

小儿积食推拿手法十 揉足三里（5分钟）

位置：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。 手法：用拇指按揉该穴。

作用：足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

温馨提示：小儿推拿操作时，操作者手上可使用推拿药油做润滑的介质，一方面，防止损伤孩子稚嫩的皮肤；另一方面，减轻涩滞感，便于操作。