小儿常生病的原因是什么。小儿常生病的原因是什么,这两大原因最为可能,还有自己怎么判断孩子是健康的呢。
如何知道孩子是正常健康的
正常的大便
正常的大便是:规律的排便,偏黄色,不黑,不绿,不硬,不稀,不黏。大便代表着胃肠消化代谢垃圾的能力。
正常的尿液
尿液代表正常的水液代谢能力。正常的尿液:淡黄无异味,不臭。晨尿一般会略黄。如果尿偏黄可能有积食内热,如果偏清长,则可能提示的是虚寒。
正常的出汗
正常的出汗时运动后出汗,有的孩子可能睡下后一个小时会出汗。如果出汗较多则可能提示积食内热。如果出冷汗,则提示的是虚寒。
正常的睡眠
正常的睡眠可以一觉天亮,3-4岁以后没有夜尿,睡觉呼吸规律,翻身较少,不做噩梦,不打呼噜,不磨牙。平躺或者侧卧。而如果是趴睡(肚子贴着床)则提示的是虚寒。如果跪睡,或者翻身厉害,则提示的是可能有肠胃的积滞,扰乱睡眠。如果做梦惊醒(排除惊吓)则提示的是虚寒。打呼噜提示的是可能有鼻塞或者有痰饮,这个积食或受寒都可能导致。跪睡,磨牙,大部分情况提示的是有积食,或者消化功能不好。
正常的食欲
在保证食物尽量是在原味的,天然的基础上。孩子会知道什么时候饿了,什么时候吃饱了。孩子通常会在积食或者受寒的时候没有食欲,是因为脾胃功能下降了,无法消化食物,所以就不吃了。也有一种情况是食欲异常旺盛,而所吃的东西又无法正常的代谢。那提示的是身体里有邪热未尽。(比如积食排完之后的一段时间里容易出现这样的情况。)
正常的喝水:
孩子在一天之内会有想喝水或不想喝水的感觉。如果忽然很渴,喜欢温热的水,则可以作为孩子生病时的一种虚寒的佐证。如果喜欢喝凉水,则可以作为局部热症的一个佐证。具体是积食内热,还是其他原因需要进行具体的辨证。如果一天到晚都不想喝水。则可能提示的是身体里的废水过多了,或者是身体代谢转化水的能力下降了。
平稳的情绪:
孩子身体不舒服的时候对于事件的承受力会变得比较低。比如容易暴躁,容易不顺心发脾气,哭闹。这个多与积食内热有关。而另一种情况是,比较容易恐惧,胆小,粘人,提不起劲,悲观,这个提示的是气血活动比较低,是相对虚寒的一种表现。
舌苔:是否淡红舌,薄白苔。具体的舌苔观察可以学习其他相关文章。
当我们发现以上内容有变化或者异常的时候,我们可以做到的是:
1.给孩子吃的尽量简单一些,不给脾胃增加负担。
2.早一点睡觉,保证充足的睡眠。
3.如果可能的话,引导多一些运动。
4.可以接触大自然,让自然的土木之气滋养我们。
5.多跟孩子互动,高质量的陪伴,减少他的焦虑。
6.及时的增减衣物和盖被。
7.常做小儿推拿保健可有效预防。
怎么培养孩子注意力?孩子提高注意力办法。其实家长最担心的就是孩子的教育问题,在教育中她们经常会遇到关于孩子的注意力问题。那么你知道如何去培养注意力吗?其实想要培养还是很容易的,下面就简单的给家长们介绍几种。