山药肉肠的做法(2)

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 山药肉肠的做法。今天我给大家带来的是一款山药肉肠的做法介绍,还不知道做的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。

    9、冷水上锅,大火蒸20分钟

    山药肉肠的做法

    10、冷却至常温

    山药肉肠的做法

    11、撕去锡箔纸,可以让宝宝拿着吃,也可以切成片、块状吃

    山药肉肠的做法

    辅食小知识

    Q:为什么要注意营养密度?

    A:食物和食物是不一样的。有些营养丰富、热量低(如新鲜的蔬菜、水果);有些却空有热量,毫无营养价值可言(如饮料、蛋糕、油炸食品等)。所以在选择吃什么时,还真不能随心所欲。

    尤其对宝宝来说,一方面生长发育很快,需要大量、丰富的营养素;另一方面,宝宝的胃口不大,能吃进去的食物很有限。如果不给宝宝吃“对”的、营养密度高的食物,不仅会阻碍正常的生长发育,还很可能会吃成个小胖子,带来很多健康隐患。

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