宝宝断奶小窍门(2)

现在都提倡自然断奶，说的就是要循序渐进的，而非是一说断奶就立刻不给宝宝吃母乳了，要让宝宝有个适应的过程。而且最好先从减少白天喂母乳次数开始。因为白天有很多吸引宝宝的事情，他们不会特别在意妈妈，但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈，需要从吃奶中获得慰藉。

6、科学添加辅食

断奶的准备其实从添加辅食就开始了，想顺利地断奶，辅食添加一定要科学，一般情况下，宝宝4~6个月大时就可以添加辅食了，此时是从母乳喂养转辅食的第一步，添加的辅食应是糊状食物，如米糊、菜泥等，其后在7~9个月、10~12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于婴幼儿消化功能较差，即使到添加固体辅食后，也应首选质地软、易消化的食物。

7、妈妈要注意保护自己的乳房

在断奶时候咱们别光顾着看宝宝应该注意些什么，也要关心一下自己，注意乳房清洁，根据自己奶量的情况，要做好充足的“回奶”准备，及时观察自己乳房的情况，防止因为涨奶得乳腺炎。

8、加强宝宝护理

在断奶期间，妈妈要特别注意观察宝宝的身体情况，比如大便是否正常，体重有没有明显变化等，一旦发现异常情况，应及时处理，不要当做是断奶的自然现象。

9、宝宝爸爸的加入

断奶期间妈妈不宜与宝宝过多亲近，此时就看爸爸的表现啦，要多多的陪宝宝玩，给宝宝足够的安全感。在晚上睡觉时，给宝宝进行“哄睡”的安抚工作，毕竟在这个世界上，除了妈妈就是爸爸与宝宝最亲啦。

关于断奶，宝妈们有自己的妙招吗？