草莓怎么给宝宝吃,婴儿吃草莓怎么吃,宝宝怎么吃草莓。草莓是十分营养的水果,那么草莓怎么给宝宝吃呢,婴儿吃草莓怎么吃比较好,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
宝宝吃草莓的推荐吃法
1、洗净食用
草莓的最常吃法就是洗干净后直接食用,但这里要注意的是,洗草莓时,草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,如此可让大多数的农药随著水溶解。然后再将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,即可食用。
2、榨草莓汁
新鲜草莓榨汁喝是非常营养的,妈妈们不妨每隔几天就给宝宝榨一杯喝。
材料:新鲜草莓20-30颗,蜂蜜少许。
做法:将新鲜草莓洗净,丢入果汁机前,先准备少许蜂蜜,最后将打完汁的草莓倒入杯中,并且淋上蜂蜜,洗净一颗干净草莓当装饰,放入杯口中。
3、自制草莓酱
妈妈们可以自制草莓酱,这样在吃吐司、面包、饼干时都能抹上一点吃,这样更美味。
材料:草莓两斤,冰糖500g,柠檬半颗。
做法:
1.草莓洗净,阴干水分,切去蒂头,可将草莓切开,也可整颗醃渍。
2.草莓加500g冰糖醃渍一晚(约24小时)。
3.将准备装草莓酱的玻璃罐用热水煮沸约15分钟,消毒,晾干备用。
4.将醃制一晚的草莓和出水的草莓汁,倒入锅中小火烹煮,记得不时搅拌,以免不小心煮焦了。
5.捞掉最上层的白色泡泡,试甜度,每个人口味不同,如需增糖减糖请自行斟酌。
6.慢慢烹煮至浓稠,快起锅前,加入半颗柠檬汁。
7.小火煮沸,即可装罐,装罐后倒扣至放凉即可。
4、草莓棒棒糖
妈妈们可以给宝宝自制草莓棒棒糖,其实也有点像“冰糖葫芦”,相信宝宝一定会喜欢!
材料:草莓10颗,白巧克力适量,黑巧克力(苦甜)适量,鹰牌炼奶适量,巧克力米少许。
做法:
1.将所有材料备好,把黑白巧克力隔水加热。
2.把草莓用竹签串好,里上黑白巧克力。
3.再攦上巧克力米,放在盘中定型。
4.再后再淋上炼奶就可以了,吃不完的包装起来放入冰箱就可以了。
5、草莓松饼
制作草莓松饼时,除了煎饼这一个步骤,其他都可以让孩子自己做哦,是一款简单又美味的点心。
材料:松饼粉150g,糖适量,草莓5颗,炼乳适量。
做法:
1.松饼粉加水和糖拌匀,煎松饼有气泡就翻面。
2.让小朋友帮忙切草莓(大人要在旁边注意喔)。
3.把切好的草莓放在松饼上,淋炼乳即完成。
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