4个月宝宝的奶量多少(2)

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4个月宝宝辅食有哪些

宝宝长到四个月的时候，就可以适当的添加辅食了，这段时间也是他的厌奶期，适当的添加一些辅食还能引起他对吃饭的兴趣。

营养米糊

营养米糊的主要材料是大米和水，将大米淘洗干净后，用温水侵泡两个小时左右，这时大米会变软。将大米倒入搅拌机中加适量的水制成米浆，然后放入锅中用慢火煮熟，注意要适量的搅拌避免烧糊了。它的特点是营养非常的多，对宝宝的发育十分好。

青菜米汤

青菜米汤能够为宝宝补充丰富的维生素，由于它还有特殊的营养物质，所以还具有通便的作用，还能够增强体质，非常适合四个月的宝宝，而且做法非常的简便，只要将青菜清洗干净后切成碎末倒入冲泡好的米粉中一同煮，煮熟就好。

苹果泥

苹果泥味道非常的香甜美味，是宝宝非常喜欢的一个口味，并且苹果泥中含有不少的维生素，多给宝宝做着吃可以让他的身体更加强壮，对提高免疫力也有很好的作用。

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如何判断四个月宝宝是否吃饱

要想判断宝宝是否吃饱，最直观的方法就是把自己的食指放在宝宝嘴边，轻轻的触一下，如果宝宝有吸的动作，那就说明宝宝没有吃饱，如果孩子没有吸的动作，说明孩子已经吃饱了，再者就是看看宝宝的生长发育的情况，如果体重和身高都在增长，并且是在正常值范围内，那么说明你的喂养是合适的。

通过宝宝的表情，也可以看出他是否吃饱，宝宝四个月的时候已经对外界产生了一些兴趣。如果在吃饱的时候，他会一边吃一边玩，并且对吃不那么上心，如果稍微有点声音，他就会东张西望的去寻找。那说明这时候已经吃饱了，如果你再把奶头放到他嘴里，可能会拒绝，并且等一会儿他会心满意足的去睡觉，醒来之后也非常的有精神，这说明你的喂养是合适的。