切眉手术后怎样消肿快 尤其是第二个方法最让人想不到(2)

适当运动促进消肿

如果受术者在切眉完后如果有水肿和血肿现象的情况，那么可以通过适当运动快速消肿，这是因为低强度的运动可以加快血液流动，促进快速消肿恢复。一般快走等活动比较适合在切眉后的消肿期做，而如果要慢跑的话，最好是在切眉后一个月再进行。

切眉手术后利用食物消肿

喝薏米水

薏米是利水、消肿的食物，适合在切眉手术之后吃。喝薏米水有利于将沉积在体内的废物排出体外，但是薏米性微凉，体寒的妹纸最好少喝一点微妙。因为体寒的爱美者吃了会加重体寒症状。

吃南瓜

南瓜是利水消肿的代表性食物，常常被医生列为切眉后的推荐食物。另外，南瓜含有丰富的维生素A，能够有效地预防术后发炎或脓包的症状。比较有代表性的含南瓜食物有：银耳南瓜粥、南瓜山药粥等水分含量高的食物，一些人可能特别喜欢吃南瓜炸货，不过值得一提的是，南瓜制成的油炸食物并不适合作为消肿期的食物。

喝绿豆汤

绿豆不仅能够辅助切眉手术后的爱美者消肿，而且具有软化血管的功效，促进血液循环。多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。不过煮的时间不宜过长，因为有机酸、维生素受到破坏而降低消肿作用。