头发干枯毛躁还掉发 这些养护方法一定能帮到你

洗发护肤误区

误区1：在头发上打泡沫

这个坏习惯可以说是90%的人都有的，所以放在第一个讲~ 记住：洗发水一定要在手心打泡沫！！就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富泡沫，才会容易残留，更好地溶解污垢，洗发水也是一个道理。挤在头发上再揉，首先头皮根部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护？ （ps：干洗对头发也不好，去发廊能不干洗就尽量少干洗吧！）

误区2：把头发堆在头顶揉洗

要从上至下捋头发清洗，才是正确的打开方式！别跟我强调你洗发时有多轻柔，因为只要揉发丝，就不妥当。要谨记：从上至下捋着头发洗，毛鳞片就根本没机会翘起捣乱。这效果可是立竿见影，洗出来的柔顺感堪比使用护发素！

洗时先把双手张开，成龙爪手状，然后插入头发间从上至下，相信我，发丝上的污垢不需要揉搓，很容易就洗干净了。试过这招后据多人反馈，头发再没以前那么纠结了~

误区3：头发还在滴水，就抹护发素

划重点：用护发素前尽量擦干头发！洗发时，一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，这一步相当重要~护发品的吸收效果才会最大化，而且有一个简单的原则，就是越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。

误区4：频繁清洗头发

天天洗头发并非明智之举，反而会使头发受损。洗头发过于频繁的话，会洗掉头皮上分泌的油脂，使头发丧失光泽，缺乏活力。不管怎么样，你可以天天洗澡，但是如果你没有使用大量的造型产品的话，就用清水或者温和、丰盈的洗发露每两天洗一次就好了。

误区5：认为你能搞定分叉

别做梦了：头发一旦分叉，是不能修复的。解决分叉唯一的办法是在第一时间进行预防（平时好好对它）或者是直接修剪掉。如果想暂时减少能看到的分叉现象，可以使用含蜜蜡或者乳液的产品，和坚果油一起涂抹在发梢可以抚平分叉。

误区6：以为少洗头，头发就能少掉点

洗发时看着一团团头发真是肝儿颤，于是都不敢碰头皮，就怕掉得更厉害。其实它们在干发时就已经脱落了，借助护发素的润滑才掉落下来。脱发就更应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。要用手指肚多些力道按摩，推头皮而不是抓。

误区7：不洗头皮

很多同学都很关心面部毛孔的问题，不化妆担心雾霾堵住毛孔、化了妆担心化妆品堵住毛孔、卸妆还担心毛孔卸不干净、卸干净了还担心毛孔太大不美观，也真是操碎了心。但是对头皮的毛孔就不关心了。

你要知道，如果头皮和毛孔没有得到温和有效的清洁和护理，会导致脱发、碎屑异常增多，同样也会导致头发跟着发生问题。所以维持头皮和毛孔的「深呼吸」，做好清洁让皮肤更通透也是非常重要的。

误区8：可以偶尔少用一次护发素

千万别这么不在乎，少用一次护发素，绝对会带来连锁危害。因为护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，指望用些免洗的护发素来弥补基本没戏，更要命的是这种伤害是累加的。

家中应备2-3种洗发水轮流使用！网上有这样的说法：洗发水不能经常换，我们的头皮对洗发水有适应的过程，比如一直用弱碱性洗发水，头皮已经适应了，突然换成弱酸性，会对头皮造成刺激，引起脱发。洗发水之间的配方也不一样，有化学成分，也有植物成分，我们对新的配方不适应，也容易对头发造成损伤，或加剧脱发。

这个说法有点严重了，更换洗发水与脱发没有必然联系，除非你选择的洗发水是劣质的不合格产品。从头发健康的角度看，医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，最好能买两三种放在浴室中，轮流使用。这是因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，而洗发水又无法洗掉自己的残留。另外，洗发水有去屑、控油等不同的功能，根据自己的情况也可以针对性选择，经常换换洗发水反而有好处。