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如何瘦脸和下巴图解:按摩瘦脸方法
轻拍脸颊瘦脸
1、搓热双手盖在脸上10秒钟。
2、仰起头部,保持颈部和下巴处紧绷。用手轻轻拍打脸颊、额头、下巴、颈部,消除浮肿。重复动作至皮肤微微乏红。
修饰脸部线条瘦脸
1、双手放在下巴中央,做捏脸的预备动作。
2、沿着下颌骨,由下往上轻轻捏住脸部,至耳垂下方,重复动作5-10次。
按摩腮帮瘦脸
1、双手握拳放在下巴位置。
2、由上往下,轻轻按摩脸颊,重复动作5-10次。
按摩瘦脸操
1、用中指和无名指指腹,从额头边揉边推向太阳穴方向;
2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩,提拉面部轮廓,促进面部血液循环;
3、一只手轻轻握住下巴,另一只手横向覆盖在面颊,双手反向推拉按摩下颚轮廓线,力道不要太大哦;
4、双手交替由下至上轻抚颈部至耳根。
如何瘦脸和下巴图解:按摩瘦双下巴方法
方法一
1、右手手掌托住下巴,手指轻轻贴住皮肤。
2、手指从下巴中央位置,轻轻顺推至耳垂。换手后,左手重复1-2步动作,左右交叉共做10-20次。
方法二
1、脸向上抬45°,双手一上一下放在喉咙下方位置。
2、双手以四指指腹,由下往上轻推至下巴位置,重复动作10-20次。
方法三
1、利用中指和无名指指腹在下巴处涂抹瘦脸乳霜或精油。
2、利用四指指腹沿着下颚线,轻轻地画圈按摩至耳根处。
3、继续向下按摩至锁骨处。然后重复1-3的动作。
tips:这个按摩法适合水肿型双下巴的人,按摩时可以使用一些具有消除水肿的瘦脸乳霜或者精油,有助于淋巴排毒。注意按摩的时候不要太用力,只要略微感觉到酸痛即可。
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