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经常修剪指甲角质层

经常修剪指甲角质层不仅对指甲起不到任何健康的作用，反而还会让健康出现问题，因为这些角质是帮助指甲抵御细菌侵袭甲床的，如果要是经常被修剪掉，那么抵御能力就会下降，那么指甲就会很容易被细菌感染到。

放入冰水中指甲油干的快

要想指甲油干，就将指甲放入冰水中，这样可以加速甲油干的速度，其实这个说法是错误的，因为指甲油干的原理，主要还是靠甲油里面的溶剂蒸发才会干，而不是传闻中放入冰水中干的快。

涂维他命、营养油让指甲健康

其实指甲中的营养不是靠外界的所提供的，如果说只是通过简单的维他命、营养油涂抹一层就可以让指甲健康，这是种错误的说法，因为指甲并不会从中吸收到任何营养，即使要吸收营养，也是要涂抹在甲床上。

吃产前维生素、指甲营养品帮助指甲生长

多吃一些营养食物固然不管是对身体还是指甲都是有益健康的，可如果是胡乱吃的话，那么反而还会危及健康，现在市面上卖的那些帮助指甲生长的维他命营养品，如果在没有医生的指导下，长期胡乱吃的话，是很有可能危机生命的哦。