30岁的女人保养

1、每天防晒

是每天都要防晒哦！日晒引起的皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题。

2、在阳光下要戴帽子

想要避免阳光对肌肤的伤害，除了涂抹防晒产品，我们还建议暴露在阳光下的你最好戴上帽子。

3、找到你的绝配发型师

这不是发玩笑哦，找一个适合自己的发型师，绝不比找到Mr.Right容易。长期为你服务的发型师更了解你的需求，沟通起来更方便，能根据你的气质、性格、职业等各方面去做造型。好的发型师不会过多的炫耀技巧，而更为顾客着想，他会在替你剪完、烫完、染完头发后，不断叮嘱你在家怎么打理、保养。他深知一个好的发型不仅是剪出来的，更是保养出来的，毕竟你不可能天天都去美发厅。选择了他，你还可以从专业人士那里偷师到不少好用的小技巧。

4、注意表情纹

放松面部！放松面部！放松面部！重要的事情说三遍！当你发现脸上己经开始浮现细纹就要更注意了，自己太专注时是不是容易皱眉头？生气时和开心时面部表情是不是太夸张？这些都容易导致表情纹横生。

5、颈部护理

你可能在面部的保养上面花费了太多的时间和金钱，却忘记了对颈部的保养。其实颈部是我们身体上极其容易衰老的地方，如果没有及时做好有效的保养，会很快暴露出你的真实年龄啦，记得保养脸的时候，顺便给颈部做保养，可以开始使用“抗衰老”“紧致”“提亮”字眼的颈部护肤品啦