励志减肥来一个

妹纸们，你们开始减肥了吗？每逢过年胖三斤，为了让过年期间的自己更好看一点，不妨先把肉肉减下来，如此一来，即便过新年期间长胖，也不至于变难看。而且难道你不觉得自己瘦下来变漂亮了人也更自信吗？本期来一组减肥前后对比照，刺激刺激你那疲软的减肥神经！

01 穿衣打扮固然可以有办法让你在视觉上瘦上个几公斤，但那毕竟是骗人骗己的小招数，不如真真正正减肥来得踏实。深色牛仔裤加之挺括的硬度能够将肉肉收紧，但怎么样也不及慢跑快走把肥肉赶走来得紧致好看。

02 如果你看了减肥前后对比如此鲜明的照片依然没有下定决心让自己瘦下来，那只能说明你想要减肥的欲望不够强烈。想想如果你的男朋友被又瘦又美的姑娘勾搭走，又或者过年马上要见到心仪的他，这样能够让你动力更足一点嘛~！？拜托别再依赖蝙蝠袖、拼色啥的自我欺骗麻木了！

03 瞧瞧照片里臃肿体态和纤瘦身型的对比，是不是后者来得更加精致迷人！这样的姑娘也能够给人以自制力强的感觉，而胖姑娘则容易留下对自己毫无节制的印象。当你能够将自己的体重好好掌握的时候，会顿时有种一切都能够掌控的自信，而不是非拼色撞色不可。

04 减肥同时顺便练出个马甲线什么的很带劲！去年十分挑身形的露胃装在今年会依然流行，练出这样的身型你就能驾驭别人所不能驾驭的单品，是不是格外有优越感！？瘦下来，即便同样一身从头到脚的黑，其可观赏性也要比肥胖时候强得多！

05 如果你已经蠢蠢欲动了，那么不妨立即动起来！比如躺着的你可以马上坐起来，坐着的你可以立马站起来，总之哪样消耗热量多就哪样做，而且，你知道吗？人真的越运动越有精神！它顺带的附加值能够让面部皮肤变细腻变紧致，这是最安全有效的回春术！坚持下去，那件易显胖却美得不可方物的蕾丝衫上便会出现你的名字！

06 至于减肥药，小编则一千万个呼吁妹纸们不要尝试，那是伤害身体让人得不偿失的坏东西，而且大部分还价格不菲。与其砸银子毁自己，不如记住“管住嘴迈开腿”这六字真言，同时付诸行动。知易行难大家都懂，但你行了，橱窗里那件被你盯了很久却穿不下的连衣裙便可以立即买单拥有！

07 减肥到底有多难？如果你能够让自己每餐吃到不饿的时候就放下筷子；如果你能够每周抽出3-5天来做运动，且每次40分钟以上；如果你能够能走的时候不站，能站的时候不坐，并且将以上这些天天坚持，那么忽然有一天，你会发现自己比以前更漂亮了！

08 一定会有姑娘打呼，老娘就是有自信，胖点又如何！OK，随便你，反正肥肉长在你身上又不是别人身上，你觉得大快朵颐地吃东西很爽，你继续就是！穿衣打扮还有显瘦招数分享给你！不过，这种毫无自制力的人生态度，你真的觉得无所谓吗？