内外兼修 好书推荐

小编最近在看布莱恩•魏斯（Brian L.Weiss）的畅销书《前世今生》（Many Lives,Many Masters），起初是因为新奇，而后亦感慨良多。书中描写的是发生在20世纪80年代的真实事件，一位病人在接受魏斯医生的催眠治疗时惊现86次轮回，这一事实不仅改变了病人也给魏斯医生带来了极大的冲击，使他甘冒职业风险，向读者透漏生命的不朽与真义。

01 在科学至上的当代，很多人并不相信轮回这样玄妙的说法。因为科学崇尚证据与证明，而人们很难找到与此相关的论据。于是很多广泛而古老的传说成了封建迷信，于是很多人学会用“科学”来搪塞自己。

02 抛开固有的偏执思想，尝试去接触更多新鲜的事物。世间的很多事便如同中西医争论已久的经络一样，解剖科学无法证明其存在，但尝试过针灸推拿的人自然明白其效果。

03 没有极力的渲染说服，作者只是想向我们传递一些我们不曾知晓的信息，给心灵一些安抚和慰藉。前世今生这样神秘高深的课题，也许暂时无法用科学验证，但它却能帮助我们更好的活在当下。

04 除了高深的轮回，催眠状态下的凯瑟琳还向我们传授了爱与希望、信心与善意、忍耐与时机、信任与宽恕等人生建议，让我们能更加坦然的面对未知，面对人生中的种种负面情绪。

05 正如书中所说：“人生是急不得的，不能像许多人希望的时间表一样。我们必须接受凡事来临的时间，不要强求。人生是无尽的，我们不曾真的死去，也从未真的出生。我们只是度过不同的阶段，没有终点。”

06 中国人从没有死亡教育，太多的未知让我们无法消减恐惧，这本书便可以帮你消减恐惧、释然生死。而人生的意义便在于学习，我们都有自己的功课要学，学到了就是该离开的时候。

07 “快乐根植于单纯，思想和行为的过渡倾向只会减损快乐”，这也是书中的启示之一。为什么大多数人都认为孩提时代最快乐，便是这个原因，欲望最是累人，我们的不快乐其实源于自身。

08 对于前所未有的新知识新观念要持接受的态度，只有这样我们才能不断的学习，逐渐完成生命的课题。固步自封只能停滞不前，这本书给我们提供了一个全新的视角，可以让我们重新审视生命的真义。

09 看别人写了这么多，不如亲自看看它的真颜，不论你是否相信轮回之说，它都不会让你失望，因为它传递的是爱与希望的永恒命题。做个内外兼修的大美妞，先从润养心灵开始。