七步打造快乐天使

经过疾病折磨的杜汶泽康复后，首次在《快乐大本营》亮相。依然乐观开朗，鬼马搞笑。很欣赏他说的一句话，快乐才是生活中最重要的。通常我们会认为快乐就是追求的东西得到了，或者达到了自己的目标，却不知道放下也拥有同样神奇的力量。放下以下这些，你就会变成快乐的天使。

放下责备

01 不要去责备别人做了什么，或者没有做什么。与其责备他人，不如主动完善你不满意的部分。然后在活力无限的荷叶袖雪纺衫的映衬下，微微一笑。相比较一张怒气冲冲的脸，这样大度主动的态度更能俘获人心。

放下争论对错

02 我们当中有许多人不能认识到自己也是会犯错的，而是希望自己永远正确，殊不知，这是我们良好的人际关系中一个巨大的风险，也给我们或别人带来巨大的压力和痛苦。对与错就像黑与白一样没有清晰的界限，相比较一个无关紧要的事情的对错，我们更应当珍惜与他人和睦相处的氛围，就像灰与黑的拼接连衣裙，和谐优雅的存在。

放下自怨自艾的心态

03 许多人痛苦是因为他们是消极的，反复地出现自我否定的心态。不妨每做一件事前都给自己一个温暖的鼓励。比如，今天要同学聚会了，你穿了一件碎花的裙子。出门前不妨夸夸自己“我今天真漂亮啊，我的裙子十分称我的皮肤，荷叶边的设计美极了，没有人能比我更好地诠释这样甜美的气质了。今天一定会十分开心。”

放下对自己有限的认识

04 在没有成为白领前，一直以为自己会是一个自由职业者。但是如今身着淡雅素净的套装，安安静静地坐在工作室里，也一样每天都充满了惊喜。以为自己经受不住职场的种种压力，却没想到，坚持三个月，觉得还不错就再坚持三个月，慢慢地就走到了今天。

放下你的控制欲

05 要愿意放下你对身边的人，环境和事物的控制欲。无论是爱情，友情还是亲情都需要呼吸的空间。放松一点，你会发现自己不再那么牵挂，神经敏感，你会发现自己一个人可以做更多自己想做的事。一件宽松的韩版时尚条纹T恤，无拘束，更自由。旅途中少了照顾他人情绪的疲倦，少了很多很多的顾虑。

放下虚荣心

06 华丽的小礼服不能天天穿，更多的时候我们需要平淡的心态。不为了功利的目的去迎合与取悦他人。只有当你放下了伪装，才能接受和拥抱真实，也才能看见真正喜欢你的朋友。可爱的波点短袖白T恤还原了一个简单自然的你，因真实而美丽。

放下过去

07 从今天起，忘掉某个长久以来困扰你的人或事。做点什么去解决心中的烦忧，他的反应不是重点，你的心情才是重点。灿烂的花朵盛放在绿色的田园上，把根扎在深厚的土地里。过去的人和事何尝不是我们未来走的更好的肥沃土壤，就让我们一起汲取力量过更加快乐的人生。