早晨护肤的正确步骤 早晨这5个护肤步骤至关重要

时间: 01-23 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我给大家带来的是早晨护肤的正确步骤,还不知道怎么护肤的小伙伴下面抓紧时间学习这些护肤步骤吧。

    早晨护肤的正确步骤

    俗话说一日之计在于晨,早晨的护肤时间对于一天来说是最为紧张的,但是晨间的肌肤保养也尤为重要,晨间护肤的重要性就如同每日的早餐,虽说是最要紧的一餐,但却也是最容易被忽略的一餐。早上时间紧迫,许多人就胡乱涂一些护肤品草草了事,有的甚至不用护肤品,这些都会令肌肤营养流失,久而久之,皮肤就会变得问题重重。由此可见,晨间护肤的关键在于合理利用时间。

    早晨护肤的正确步骤 早晨这5个护肤步骤至关重要

    1、洗脸

    首先清洁肌肤十分重要,肌肤经过一个晚上会分泌一些油脂,如果不清洁干净容易形成粉刺,同时皮肤的代谢废物也容易令保养品无法吸收。

    2、化妆水

    清洁完肌肤后,可以使用爽肤水或化妆水轻拍面部肌肤,进行点拍式按摩,这样可以有效收敛毛孔,也能二次对肌肤进行清洁滋润。

    在使用完化妆水之后肌肤就需要2分钟慢慢吸收营养,这个时候你可以去刷个牙,合理利用这2分钟清洁牙齿和牙龈。

    3、精华乳

    刷完牙后,可以使用精华乳,轻轻涂抹在面部,根据使用精华的功效来涂抹,抗老精华可以着重在法令纹等表情细纹明显处,而美白淡斑精华则可以着重涂抹在颧骨处和斑点明显的位置。

    精华涂抹好就可以去倒一杯牛奶 ,吃一份早餐,大概3分钟左右的时间,可以令精华完全被皮肤所吸收。

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    4、面霜

    随后使用面霜在手心温热搓匀,让面霜充满掌心的柔软热度,最后将手掌上的面霜按压到脸部,记得要用掌温来按摩脸部,帮助面霜更加均匀地贴合肌肤,令皮肤更加细致柔润。

    5、防晒

    最后换完上班的衣服,再涂抹一层防晒隔离霜,早上的护肤工作就完成了。整个晨间的护肤加出门准备过程不过20分钟。

    护肤的重要性:

    1、必要的皮肤护理

    有些女性认为,我平时没化妆,所以只是用清水洗洗脸就可以了。清水虽然可以让肌肤变得清新滋润,但是不能完全洁净皮肤,尤其是对于油性皮肤的女性来说,光用清水还是不够的,还是需要根据自己的肤质来选择一些能化脂去污的洗面奶。还有一些人则觉得夏天来了,皮脂分泌较旺盛,于是过多地使用洗面奶或者是选用控油效果强大的洁肤用品,其实,这也是不够合理的。

    选用适宜的洗面奶,避免选用碱性过高或过分强效的洗面奶,以免破坏皮肤表面油脂膜的保护作用。对于敏感性皮肤的人来说,由于皮肤耐受性较差,应尽量避免蒸脸、去角质等皮肤护理,平时多注意润肤保湿,减少皮肤的不良刺激,注重皮肤屏障的修复。

    早晨护肤的正确步骤 早晨这5个护肤步骤至关重要

    2、认真挑选适宜的护肤品

    挑选护肤品的时候,一定要注意它的保质期,并选择质量有保证的品牌产品,因为过期及伪劣产品往往细菌数超标,使用后很容易导致毛囊炎、脓疱疹等感染性皮肤病,特别是皮肤敏感者,更容易受护肤品中防腐剂、香精等成分的刺激,引起过敏性皮炎。因此,对于一些敏感皮肤的人来说,选用的护肤品应不含浓烈香味、不含酒精等刺激性。在使用一种护肤品之前,一定要先试擦观察,可以在耳后或前臂内侧皮肤上涂抹,几个小时后,若无不适感才能在面部使用,一旦皮肤出现异常反应时,应立即停止使用。

    3、少化妆或尽量避免浓妆

    彩妆会增加皮肤的负担,因此,如果可以的话,最好不化妆尤其是不化浓妆,必须化妆时,尽量减少上妆的时间,卸妆时也要做到温和卸妆,切不可过度清洗,造成皮肤的屏障的进一步损伤。卸妆后最好应用补水舒缓的护肤产品进行保养。

    4、做好防晒,减少紫外线对肌肤的伤害

    夏日里紫外线强度较大,在户外活动时,应做好防晒措施,如撑伞、涂防晒霜等,以降低紫外线对肌肤的伤害。由于有些防晒霜的物质也会导致过敏,因此在选用防晒霜时,最好选用一些成分简单的物理防晒霜,在擦好基础护肤品之后再涂用防晒霜,出现异常时应立即停止使用。当皮肤晒伤后,易出现皮肤发红、痒甚至疼痛等症状,这时,可以用蒸馏水冷敷的方法来降低皮肤的温度,减轻损伤,而且越早冷敷效果越好。

    合理的挑选化妆品和正确的基础护肤才能有效的改善自己的肤质、减缓衰老,世上没有丑女人,只有懒女人,行动起来,做一个光鲜亮丽的女人,不要让自己的懒惰成为衰老的理由!

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