皮肤补水多了会怎么样 一味的补水反而害了皮肤

过度补水，皮肤变成敏感肌

敏感肌是一种肌肤的类型，看上去皮肤较薄，容易泛红和看到红血丝，容易受环境因素、季节变化及面部保养品刺激。敏感肌的形成是由于皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激，经常受到外界刺激而过于亢奋。

补水 ≠ 保湿

保湿关键是要“锁水”

补水不等于保湿，皮肤的“补水”和“保湿”是两个不同的概念，单纯“补水”只能暂时缓解皮肤的干燥，但无法阻止水分的丢失。

正常的皮肤角质层中含有10%-20%的水分，此时皮肤显得细腻、光滑、有光泽、富有弹性。而当水分不足时，皮肤会出现细纹明显，显老，皮肤晦暗、无光泽，对外界刺激敏感，特别是使用化妆品时容易出现刺痛、刺痒、潮红等不适的情况。使用保湿产品的目的就是让皮肤含有适度水分，使得皮肤处于最佳状态。

因此，正确的保湿方法就是，在喷喷雾、敷面膜或者补水后，还需要涂抹保湿乳液或者保湿霜，这样才能“锁”住皮肤水分，保持肌肤水润。

保湿面膜多久敷一次合适？

每周1-2次就可以，每次15-20分钟，不能敷到面膜干为止。揭掉面膜后，洗掉多余的精华，轻轻把脸擦干，抹上保湿霜或者乳。