中国人对瓜子的喜爱是毋庸置疑的,看电视打发时间、聊天随手拿一把,哪里都能看到瓜子的“身影”,可谓“国民第一零食”。尤其是冬天来了,更多人特别喜欢坐家里嗑瓜子。可是,瓜子是坚果炒货,容易上火,吃多了瓜子...
吃多瓜子嗓子疼怎么办
1、大量喝温开水
吃完瓜子后嗓子疼,建议多喝点温开水。喝温开水一个是能缓解咽喉干痛感,另一个是能促进新城代谢,加速身体排毒,对缓解扁桃体发炎肿痛有一定的缓解作用。
2、淡盐水含漱法
早上、饭后用淡盐水漱口,盐水可以帮助杀菌,减少细菌感染,辅助治疗吃瓜子后,扁桃体发炎引起的咽喉肿痛。
注意:食盐具有杀菌作用, 外科换药中常用它清洗伤口, 以达到清创和消炎的目的,但是,盐水含漱口杀菌消毒只能短时间特殊情况偶尔用用,不能长期用盐水漱口哦。因为盐水将口腔中的细菌“斩尽杀绝”的同时, 也使起防御危害作用的口腔黏膜受到破坏, 这为细菌的迅速恢复创造了条件。如果长期用盐水漱口, 牙齿表面还容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。
3、喝清热下火茶
金银花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等茶都有清热下火,缓解咽喉肿痛的功效,吃瓜子咽喉疼痛的时候,可以加几块冰糖,下火止痛的效果更好。
4、喝苦瓜汁
苦瓜性寒,能清热解毒,治疗各种痈肿丹毒、恶疮结毒,生吃时效果更好。因此吃瓜子后喉咙痛的,可以用苦瓜榨汁喝,如果不能接受其苦味的,可以加少量蜂蜜改善口感。
5、颈部涂风油精缓解
吃完瓜子后嗓子疼的厉害的,还可以在颈部涂风油精,反复按摩至局部发热,能起到镇痛、驱风的功效。
6、吃冰糖雪梨
冰糖雪梨有润肺清燥、止咳化痰的功效,对吃瓜子后咽喉肿痛,并伴有咳嗽痰多的情况也有很好的治疗效果。
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