肺寒喝什么茶?茶疗和食疗对于驱除肺内寒气都是有效的,因此肺寒也可以通过喝茶来调养。
肺寒喝生姜糖茶
适用症:风寒感冒,畏冷怕风,咳嗽。
用法:取茶叶7克,生姜10片,一起煮水,加入15克红糖,饭后温服即可。
功效:去风寒,止咳嗽。
肺寒喝姜葱绿茶
适用症:风寒感冒,咳嗽,头痛。
用法:5克绿茶,生姜8片,葱白4~6根放入杯中,加入沸水冲饮,封盖浸泡片刻后饮用。
功效:祛风、散寒、解表。
肺寒喝紫苏羌活茶
适用症:风寒感冒,无汗,肢体酸痛。
用法:茶叶9克,紫苏9克,羌活9克一起研磨成末,开水冲泡,去渣温饮,每天1剂。
功效:祛风化湿,解表发汗。
肺寒喝黄酒茶
适用症:感冒头痛,头昏,怕冷,四肢酸楚。
用法:5克红茶,用水煮沸后,取汁与适量黄酒一起调匀,分2次温服。
功效:祛风解表。
肺寒喝芝麻生姜茶
适用症:感冒初起,发热无汗。
用法:5克茶叶, 5克生姜一起煮水,取汁,嚼食30克生芝麻,饮用热茶汁。食用后卧床盖上被子取汗,避风。
功效:祛风,发汗,解表。
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