今天我给大家介绍的是三七加蜂蜜的功效,这俩者搭配着吃功效翻几倍,下面抓紧时间和我一起了解下吧。
三七加蜂蜜的功效
三七强大的保健功效世人皆知,三七粉怎么吃见效才能最快?
三七蜂蜜合体,药效发挥极致
服用过三七粉的朋友都知道,三七粉非常苦,很多人边吃边抱怨,这是花钱买罪受。加点蜂蜜,就完全不一样了。
三七味苦,蜂蜜味甜,一苦一甜,蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味,良药瞬间变得不苦口,最重要的是,二者相搭配,能发挥1+1>2的功效。
三七搭配蜂蜜五大功效:
01清除血液垃圾
三七粉具有一定的活血、补血效果,进入体内能对血液中“垃圾”进行清除,并且还能为人体补充血液。
而蜂蜜则能改善血液中的成分,预防和延缓血管硬化。经常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果,这对于防止心脑血管疾病也有很大的帮助作用。
2提高免疫力
三七能对人体的免疫机能进行有效调节,此外蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶,这些物质能快速的为人体进行能量的补充,从而帮助人们缓解疲劳,提高身体的免疫能力,起到防止疾病产生的作用。
3镇静助眠
临床应用证明,三七粉对中枢神经有抑制作用,表现为镇静、安定与改善睡眠等功用。蜂蜜同样有助眠的效果,双剑合一,还怕睡不好觉吗?
4美容护肤
这个功效,绝对会让广大爱美女性眼前为之一亮吧。
三七粉能帮助肌肤清除多余的油脂,蜂蜜蕴含维生素、氨基酸等多种活性物质,被人体摄取之后能促进血液更加通畅的到达皮肤表层,从而有助于维持肌肤的弹性和防止皱纹的产生,二者叠加能祛斑美白。
因此,日常不管是内服三七粉拌蜂蜜还是用其敷脸,都能有效起到焕发肌肤光彩的目的,从而内外散发出红润健康的光泽。
5改善咽喉不适
三七和蜂蜜对咽喉炎有立竿见影的效果。三七与蜂蜜一起泡水喝,对咽部不适,干、痒、胀,分泌物多而灼痛,易干恶,有异物感,咯之不出,吞之不下等症状有明显改善,还可以治疗支气管扩张症。
三七和蜂蜜三种搭配方法:
蜂蜜和三七主要有三种搭配方法,大家可以根据选择一种最适合自己的。
1蜂蜜水冲泡三七粉
日常保健,每天早上用温开水先化开蜂蜜,再放入三七粉3克,搅拌后喝下。
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