糖尿病患者适合吃什么水果

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
  • 手机浏览
    扫一扫 手机浏览
    推荐在WIFI环境下使用
  • 糖尿病患者适合吃什么水果。糖尿病患者适合吃什么水果,这14种可以多食,千万不要以为只要是含糖的水果就不能吃哟。

    糖尿病患者适合吃什么水果

    饮食疗法作为糖尿病的基本治疗方法已被众多糖友所接受,很多糖友甚至已经摸索除了一套自己控制方法和饮食方法。

    不过夏天来了,看着满大街的水果,到底吃还是不吃?有哪些我们可以放心吃呢?其实还是好多的!

    糖尿病患者适合吃什么水果

    首先,吃水果的时机:血糖控制理想时在两餐之间吃,

    第二,选择合适的水果,适量吃~

    宜食的水果

    糖尿病患者适合吃什么水果

    无花果

    辅助调节血糖,每天宜食1~2个

    无花果虽然很甜,但它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有一定功效。

    糖尿病患者适合吃什么水果

    猕猴桃

    刺激细胞分泌胰岛素

    降低血糖每天宜食100~200克

    糖尿病人补充营养可以食猕猴桃,因为猕猴桃的含糖量很少,其性味甘酸而寒,有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病,而且还有抗衰老的作用。

    糖尿病患者适合吃什么水果

    柠 檬

    含糖量低,不会引起血糖过分波动

    每天宜食1/6个

    糖尿病患者适合吃什么水果

    相关阅读

    猜你喜欢

    prev next
    Copyright © 啊哦时尚网 版权所有 All rights reserved. 浙ICP备14043968号