在很多人眼里，认为精神出轨没有出轨之实，也就无需大惊小怪。但是，这种想法是大错特错的，如果恋爱的两个人出现了精神出轨，那么实质性的出轨也就快了，那么精神出轨表现在哪里？
精神出轨的表现在莫名其妙地厌烦对方
有精神出轨的一方，内心之中会有移情别恋的对象，他(她)的注意力常常在别的对象身上，会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往会遭到拒绝。
精神出轨的表现在有秘密不想与对方分享
有了精神出轨的一方，内心里常会隐瞒一些个人的心事，而不愿拿出来同另一方分享。他们习惯于在内心开设这样一个私密空间，宁愿将心事贮藏起来发酵，也不愿示与另一半。
精神出轨的表现在不愿将就对方
很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事，或是自己去找消遣去了。日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。
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