相亲失败了心里很难受怎么办 教你5步骤摆脱痛苦

时间: 01-21 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 相亲失败心里很难受怎么办?相亲失败后心里难受是很正常的事情,你大可不必过于紧张。很多人依靠时间缓解相亲失败后的痛苦,这其实是最下下策的做法。这里来教你怎样最有效摆脱负面情绪吧!

    1、直面相亲失败的原因

    要知道相亲失败后,失败的次数多少并不是你要在意的问题,而是失败背后的原因。比如你拒绝对方导致的失败,是不是你眼光太高?是不是你不给人家表现的机会?比如对方拒绝你导致的失败,是不是你还不够优秀?是不是你不会聊天?等等。找到这些失败的原因,然后针对性的思考,一定会比你单纯的难受更具有实际意义。

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    2、跟过去的相亲经历说拜拜

    这当然不是多次一举,在心里给自己这样一个暗示很重要,即使很多人重复着无数的开始,但只要有一天能够真正的达到,那就代表凑效了。过去的相亲经历当然不是强行的忘掉,只是在想通失败的原因后,在心里自然而然把这些事情看平淡而已。告别过去也是你之后提升自己,或者继续相亲之路的重要基础。

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    3、提升自己的竞争力

    做好了心理上的释怀,你会发现你根本没有时间去难受,而是该想着怎么去提升自己的竞争力。比如让自己的条件提高,不说是多么多么富有,至少有稳定的居所和稳定的一份工作,让女方感受到你的一份安全感。比如提升自己的学识,让女方感受到你逐渐散发的魅力。

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