男生什么办法能最快走出失恋阴影 试试这样做吧

男生什么办法能最快走出失恋阴影

在决定要快速走出失恋阴影时，我们先来分析一下女人为什么会变心。女人是一种喜欢新鲜感、喜欢拿自己跟别人攀比的感性动物。她的变心往往不是因为你对她不够好，不是你的缺点多，不是你总是忙着上网玩游戏冷落了她，更加不是因为你周末没有陪她去逛街……，而是因为你对她来说已经没有新鲜感了，而是因为你已经没有那种让她心动的感觉了。

随着你跟她在一起的时间变长，你当初的帅劲在她眼里已经变成习惯了，你拼了老命工作挣钱给她花也成了理所当然了，你已经不能给她当初那种甜蜜的感觉了。所以，她要寻找能给她带来以上这些东西的人，这是女人心里一种最原始的行为，就跟《无极》里张东健那句经典台词一样：跟着大王有肉吃!她就是要找新的大王，于是，女人就开始变心了。面对女生的变心，该如何最快走出失恋阴影呢?在你理解了她变心的根本，再运用一些方法就能更快走出来了。

男生快速走出失恋阴影的方法

外出旅行透透气

前段时间，我一朋友失恋了。她女朋友和别的男生好了，结果在空间天天发感叹，悲观的话，不吃饭，不睡觉，越来越瘦，越来越不像以前的他，他无数次问我，是不是自己不够好?我只是给他讲了一个比他更悲伤的故事。这几天，他和朋友去南京旅游了。空间都是风景的照片，看到他好久都没笑的脸，我很欣慰。

其实，失恋谁不难过呢?你觉得自己是世界上最可怜的人，只是你不知道比你可怜的人更多罢了。去看看外面的世界，不要窝在自己的世界里，分散了自己的注意力，失恋就那么一回事。

调整你的注意力

之前看过一个小故事，一排蜡烛放在你的眼前，你的焦点没有特别集中在哪根蜡烛上，而将其中的一根蜡烛拉近一点，你的更多的注意力更多的会被它吸引走，须不知其它的蜡烛也一样明亮。所以，恋爱时的你就像是坐在蜡烛前的你一样，对方成为了被你不断拉近的蜡烛，在你眼中最亮最美，直到你不断的拉近将自己灼伤。没有谁是谁的唯一，失去了对方的爱，还有下一段爱在等着你。

你可以在没遇到下一个目标前，努力做做自己想做的事，改变自己原有的风格，尝试以前没有的经历。或许有一天，那个女人就后悔了，女的都是这样，而你越是盯着不放，只会让她看不起!

调整自己的心态

失恋如何走出来，最主要还是自己想的开，心态问题很重要。多想想自己优秀的地方。想想她不好的地方，其实离开也没什么遗憾。我不知道是看破了红尘，还是已经麻木。爱情其实说重要也不重要，看在什么时间点去对待待。我觉得失恋就把它当作一个落脚点，她只不过是一个过客，我们最终要找的还是陪我们过一辈子的。记住，没有在一起就是不合适，你可以成为更好的自己!

寻找正确的情绪宣泄方式

我们在经历痛苦的时候，我们内心的感受以及我们的所思所想，如果能有有一个适当的方式可以表达、宣泄出来，那本身对我们就有十分重要的意义。通过表达，同时也是帮助你自己梳理清楚你的思路的时候，是帮助你更清晰地去认识你所处的现状，清晰地理清自己内在的感受和想法。在这个表达和梳理的过程中，有可能你就可以从中得到一些启示和领悟。表达的方式可以有多种多样的，你可以找信任的朋友倾诉，可以通过日记的形式记录，也可以自己说给自己听，在你感受自己情绪的时候，把你内心的想法同时说出来。也许你会认为这样做不容易，选择一个只有你一个人的安静的环境，尝试去这么做，你会感受到内在的力量。