新生儿什么时候用枕头 过早用枕头反倒影响健康

新生儿什么时候用枕头

新生儿是不需要用枕头的，等到宝宝3个月大后才可以用枕头。

因为新生儿一生下来脊柱就是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”。而且刚出生的新生儿，头大且几乎同肩宽相等，平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有的还会引起呼吸困难。

等到宝宝1个月大时，虽然不用枕头，但是为了头形好看，家长可以做些措施把宝宝的头部固定住。比如说，自己用米、泡过的茶叶或是荞麦皮，用布自己做个圈圈。类似于马桶的坐垫，中间是空的，边上高出一圈。或是在宝宝脖子两边塞两双卷好的袜子。它的作用是固定头部，而宝宝的头部又不会垫高。

宝宝3个月时才可以睡枕头

宝宝长到3个月时开始学习抬头，脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲，这时可用毛巾对折或回折，垫在宝宝头下当枕头用。

6个月的宝宝开始学坐，脊柱胸段开始出现向后的生理弯曲，肩部也发育增宽。7~8个月，宝宝开始学爬、学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩部也发育增宽，这时需要给宝宝垫上一个3~4厘米厚的小枕头，过高或过低都不利于宝宝的睡眠和身体生长发育。

若此时还不用枕头，则宝宝的头位会偏低，会使脑部血液比用枕头时多，可能影响宝宝入睡。由于宝宝还小，他的头部比较往后突，因此当仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，就会使得前颈部的脖子处弯曲打折。而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，这样一来，会使此处的呼吸道内径变狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。