6月21日晚,孕妈姚晨通过微博自曝已进入孕傻期,写道:“很好,本人已正式进入孕傻期。晚上回家在楼下门禁系统输入房号死活打不开,后来发现自己不停输入的是银行卡密码。”一孕傻三年真的有科学依据吗?
姚晨宣布进入孕傻期
6月21日晚,孕妈姚晨通过微博自曝已进入孕傻期,写道:“很好,本人已正式进入孕傻期。晚上回家在楼下门禁系统输入房号死活打不开,后来发现自己不停输入的是银行卡密码。”
此微博惹得众网友纷纷围观并留言,称:“别着急,接下来你还要傻三年。”“这件事告诉我们,人再傻都不可能忘记自己的银行卡密码。”“一孕傻三年这个套路你不是不懂。”
一孕傻三年有科学依据吗
很多女性在怀孕以后会出现记忆力减退、说过的话或者想做的事转身就会忘记、丢三落四、甚至每天晕晕乎乎的……这就是平时人们所说的“一孕傻三年”现象,国外也有类似的说法,称为“baby brain”。
但是,事实并不是怀了宝宝就真的变傻了。尽管一些研究发现孕期女性在执行某些任务时会存在一些问题,但其他很多研究则表示,并未发现和认知问题相关的任何迹象。
为什么会有怀孕后“假傻“现象的出现
之所以会出现这种情况,主要有两个原因:
1、激素改变
怀了宝宝以后,孕妈妈体内的激素水平发生了很大的变化。比如说雌激素含量会上升到孕前正常水平的30-50倍,雌激素能够促进子宫以及乳房的成长,保证子宫供血充足,是胎儿发育和维持妊娠必要的物质保障。同时孕妈妈体内可的松的水平也大大升高,相当于一个抑郁症病人的水平。孕妈妈在这些激素的影响下,脑容量也会降低。
2、重心转移和精力不足
怀孕后,孕妈妈最关心的是腹中的宝宝,要考虑怎么吃才能让宝宝不缺营养,担心宝宝是否能健健康康发育等等。有的孕妈妈还会受到失眠的困扰,尿频导致夜间不断上厕所,膨胀的腹部等原因,都会让孕妈妈感到不适,引起失眠。表现为入睡很困难,或者醒来后就无法再入睡。这样孕妈妈的精力和体力就不如孕前,势必会影响思维能力、记忆力、反应也会减慢。
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