孕妇吃盐多了会怎么样 超过标准食用量危害多

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 有些女性朋友一直都喜欢吃咸的,在怀孕后想吃清淡的但还改不过来,如果接着饮食过咸,是会有一定的影响的,到底孕妇吃盐多了会怎么样呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

    孕妇吃盐多了会引发高血压

      孕妇常常吃过咸的东西,食物中盐分和碱类物质含量过多,会增加肾脏的负担,排钠量相对减少,电解质失去平衡,容易引起血钾升高,导致心脏功能受损,血压增高,出现妊娠期高血压等疾病,对于大人和宝宝都是有危险的。

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    孕妇吃盐多了会影响头发生长

      孕妇吃太咸会影响头发健康,不仅容易造成营养代谢性脱发,还会让头发变得枯黄。这是由于饮食过咸增加肾脏的负担,引起排钠障碍,从而导致血压升高、蛋白代谢紊乱、会影响头发中蛋白的形成,出现头发颜色变淡、甚至枯萎的情况。在孕期长期吃太咸的话,宝宝会有可能出现秃顶的情况。

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    孕妇吃盐多了会影响肾脏

      孕妇是不宜吃太咸的食物的,太咸的食物中含钠量很高,不仅对大人的身体健康不好,加重孕妇的肾脏负担,而且也会影响胎儿的肾脏生长发育。

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