妈妈们经过十月怀胎好不容易卸下“货”后,产后护理就是最重要的啦,不少妈妈都有顺产后侧切伤口疼的问题,那么到底顺产后侧切伤口疼怎么办呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
顺产后侧切伤口疼的常见原因
在分娩过程中,盆底肌肉会有一定的拉伤,有部分肌纤维断裂,或者由于胎儿较大、会阴紧张,会发生会阴撕裂。而且在有些情况下,为避免会阴的严重撕裂,助产士还会做会阴切开,这些都会导致产后会阴伤口疼痛。另外,由于缝合会阴伤口的缝线干燥后会产生会阴伤口的牵拉疼痛,当在拆线或线被吸收后疼痛即会显著减轻。
顺产后侧切伤口疼怎么办
一般情况下,产后1周内伤口还是会有疼痛感,1周过后伤口疼痛感就会缓解至消失,伤口愈合的时间大约是2周,在这期间必须要做好的护理工作,具体如下:
1、理疗:随着会阴伤口水肿的消除,疼痛会明显减轻。如果新妈妈对缝线反应明显,也可进行理疗,以促进局部血液循环,帮助肠线吸收,这样也会减轻伤口疼痛。
2、观察是否有血肿:需要注意的是,如果产后24小时内,伤口剧烈疼痛,同时伴有肛门坠胀感,则应立即请医生检查伤口,看看伤口周围是否出现血肿。
3、清洗伤口:用清洁的温水(或医院提供的药物洗液)清洗伤口缝合处,每天2 ~3次;在清洗之后,用消毒纸或药棉轻柔地擦干阴部;大小便后要用清洁的水清洗外阴,以保持伤口的清洁、干燥,以防感染。
4、睡觉时避免压迫有伤口侧:如果伤口在左侧,应向右侧睡,反之亦然。总之,妈妈们休息的时候,尽量平躺着,以减轻肌肉的压力。还可以在臀部与腰部各放一个枕头,同时在胸部保留一个沟。要小心地避免压迫到胸部,才不会使乳腺受到压迫,而导致淤塞。
5、练习骨盆底肌运动:身体状况允许的话,可以进行骨盆底肌的练习,以刺激阴部的血液循环,从而促进伤口愈合。
6、大小便小心动作:妈妈们大小便的时候,身体向前倾而坐,或是采取半蹲的方式,可以避免过度的疼痛。
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