只要一感冒,一些症状就会接踵而来,最常见的就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽了,那么若是孕妇打喷嚏流鼻涕怎么办呢,小编整理了相关资料,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇打喷嚏流鼻涕怎么办
孕妇若得了一般的感冒,主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧,症状较轻,不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的,这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。可以采取以下方法好好调理身体:
1、多喝热开水或热蒸汽熏蒸鼻
水是生命之源,也是清除体内毒素的载体。在感冒的时候,多喝热开水,在减缓病菌、病毒繁殖速度的同时,促进身体排汗、排毒,减轻头晕、乏力等症。另外,鼻塞、打喷嚏、流鼻涕时,可以用热毛巾热敷一下鼻部,或用热蒸汽熏蒸鼻部,使症状得到缓。
2、多用温热等渗盐水清洗鼻腔
感冒时的鼻腔,黏膜肿胀,分泌物(又称鼻涕)急剧增多。鼻涕中的病菌、病毒数量庞大。在感觉鼻涕出现时,使用温热等渗盐水彻底清洗鼻腔,清除分泌物及其中的病菌、病毒、致炎物质等,从病灶处降低侵入血液的病菌、病毒数量,促进感冒快速痊愈,缓解因分泌物刺激鼻腔、咽喉等处引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等症。
渗盐水对鼻黏膜也有着温润、缓解炎症和疼痛的作用,注意彻底清洗鼻腔内部。在各种清洗方法中,以使用鼻舒乐洗鼻器清洗治疗效果最佳。
3、保证充足的睡眠和休息
感冒时,免疫系统将调用大量的能量和营养物质合成免疫细胞对抗病菌、病毒。充足的睡眠和休息,能够保证免疫系统获得足够的资源消灭感冒病菌、病毒,休息期间应避免再度受凉。
4、喝鸡汤
鸡汤中含有丰富的营养物质,具有清除呼吸道病毒的作用。孕妇喝鸡汤能减轻感冒流鼻涕、鼻塞等症状。鸡汤不及对孕妇感冒流鼻涕有效果,而且常喝鸡汤还能预防感冒的发生。所以鸡汤不应只在孕妇感冒流鼻涕时喝,孕妇自打怀孕后,就应该经常煲鸡汤来喝,这样可以增强孕妇的自然抵抗能力,预防感冒。
怎么培养孩子注意力?孩子提高注意力办法。其实家长最担心的就是孩子的教育问题,在教育中她们经常会遇到关于孩子的注意力问题。那么你知道如何去培养注意力吗?其实想要培养还是很容易的,下面就简单的给家长们介绍几种。