孕期腹胀是什么原因 孕期生理性的腹胀很正常

孕期腹胀是什么感觉

想必只有经历过的人才会知道腹胀的真正感觉，一般子宫收缩会使腹部有种拉扯的感觉，孕妇会觉得不舒服，这就是腹胀。感觉有的像便秘持续了一周，有的好像是气球充气一般涨起来，而有的则肚子变得像西瓜一样，各种各样的感觉都有。

孕期腹胀是什么原因

初次感觉到腹胀的人中，在妊娠初期的4个月左右的约占14%，妊娠5～7个月中期的约占48%，8个月以后后期的约占28%。半数左右的人在中期左右初次感觉到腹胀，但是妊娠10个月才感觉到的也大有人在。

简单来说，“腹胀”是一种生理行为。生理性的腹胀是伴随妊娠出现的，是完全不需要担心的。只要保持安静就能控制住的话，那就是安全的。需要注意的是，如果伴随着出血及腹胀是有规律的，这些都有可能是早产或流产的先兆，绝对不可忽视。

导致孕期腹胀的原因：

1、荷尔蒙太活跃

怀孕期间你的荷尔蒙会非常的活跃，因此你全身的平滑肌组织会放松，并影响你正常的新陈代谢和消化活动，引起腹胀和胀气。

2、吃了过多食物

怀孕时准妈妈很容易会不断的摄取食物，以防止宝宝营养不足。但这样很容易不小心吃了太多，导致胃部积累太多食物，引起腹胀和不适。

3、子宫顶住胃部

也因为你的肚子会不断地变大，子宫会往上顶住你的胃部，导致你的腹部感觉肿胀，也很容易影响你的食欲。