宝宝一岁到一岁半发育养育指标

宝宝一岁到一岁半发育养育指标

◎生理指标

满一岁半时，男孩体重达9.1~13.9公斤，身长76.3~88.5厘米.女孩体重达8.5~13.1千克，身长74.8~87.1厘米。出牙12~14颗，前囟闭合.头围45~46厘米。

◎养育要点

①饮食：

此期儿童一日进食量大约需要：粮食150克，肉40~50克，鸡蛋一个，牛奶250~500毫升，豆制品25~50克，蔬菜和水果150~250克，油和糖各10克。每天安排三顿正餐，上午、下午各加一次零食。体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食，可选用水果。

②起居：

为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。睡眠13~14小时，白天睡两次，1.5~2小时。训练宝宝坐盆大小便。衣服样式便于穿脱，以纯棉质地为最好。尝试让孩子自己吃饭。保持孩子口腔卫生，吃饭、吃糖后要喝白开水。每天有两小时以上的户外活动时间。使孩子有良好的情绪。

③游戏：

这时的孩子喜欢全身用力的玩具，可以发展孩子的运动能力。父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。可以给孩子积木、画笔，发挥他们的想象力。布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机，可刺激孩子建立梦想世界。孩子已经能看画册了。有条件的话，要带孩子玩沙子、玩水。

◎教养策略

①这个时期，根据孩子的个性进行喂养，强迫孩子吃不喜欢吃的食物，会使孩子讨厌吃饭。以孩子的喜好给孩子配备玩具，游戏的第一目的是使孩子快乐。

②鼓励孩子完成适合他的简单任务。多与孩子交谈，沟通感情，训练孩子的语言表达能力。不要教孩子"小儿语"，用标准的说法指导孩子的行为，用正确的语言与孩子说话。

③日常生活中引导孩子观察、探索，保护孩子的好奇心。教育中应该有性别之分，帮助孩子理解自己的性别。只有孩子做危险的动作时，才可以斥责。

◎发展指标

能较平稳地走路，摔倒时能自己爬起来；能指认成人说的物品，能按照做一些简单的动作，能用动作和发出音节回答成人的问话；认识生活中常见的几种动植物。

◎提示

①不要吓唬孩子，否则将会有较长时间的影响。

②对孩子的无理哭闹采取"冷"处理办法，让他消耗完精力。