孕妇冬天可以用电热毯吗 睡电热毯容易流产

孕妇冬天可以用电热毯吗

孕妇冬天是不可以用电热毯的，孕妇睡电热毯对胎儿影响很大，这是由于电热毯紧贴在孕妇身下，而电热毯持续的高温，会让胚胎的蛋白质变形，这样会导致胎儿的脑细胞死亡，影响大脑的发育，导致胎儿畸形，若每天长时间使用电热毯的话，容易造成流产。

而且电热毯使用的是电阻丝，会产生红外线，红外线对胎儿有辐射，能引起神经系统疾病、生殖系统疾病、心血管系统疾病、免疫功能及眼睛视力等方面的疾病。再者，孕妈妈长期使用电热毯，会使毛细血处于扩张状态，体内水分和盐会流失，容易出现口干、咽痛等症状。

虽然现在尚未见到孕妇因睡电热毯而使腹中胎儿发生畸形的报道，但为了安全起见，还是不用为好。如果孕妈妈非要使用电热毯，也应在临睡前先通电预热一下，预热0.5~1小时就可以了，孕妈妈睡觉的时候关闭开关，还要记得拔掉电源插头，以防漏电。

孕妇冬天怎么取暖

1、空调

孕妇冬天取暖最好是用空调，相比起来，空调是比较安全健康的保暖方法。但注意空调温度不要调的太高，温度建议控制在24-26度，保持室内外温差不超过8至10℃为宜。一旦空气太过干燥，宜用加湿器来调节空气中的水分。

2、暖水袋/瓶

暖水袋环保又洁净，用来暖手脚是比较合适的，千万不能暖腹部，腹部局部高温对胎儿有危害。有时也可以自制暖瓶，里面装上热水用来暖被子，睡觉前放进被子里是非常好的。

3、自制红豆暖袋

自制红豆暖袋的效果与暖水袋类似，它采用的是比热容较大，保温效果持久的红豆作为材料。将红豆放入布袋中，只需要就寝前在微波炉里加热一下即可，在被窝里它还会散发出淡淡的红豆香味，有安神静心的效果，一般几个钟头后袋子的温度才会慢慢下降。此外豆子还可以循环利用，物有所值，这种自然的取暖方式对健康也很好，布袋还可以用于关节和关节炎的保暖。