许多女性朋友在怀孕后,会发现日常中老是打嗝,这让孕妈妈很烦恼,到底孕妇为什么老打嗝呢,打嗝打不出又是怎么回事呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇为什么老打嗝
可能是由于子宫随着胎儿发育继续增大,同时将孕妇体内的胃推向上方,将肠推向上方及两侧。 另外,孕妇腹中的胎盘能够分泌很对性激素,而且孕激素能够是胃肠道平滑肌的张力减弱,胃肠蠕动能力减弱,导致胃内食物排空时间的延缓,因此,孕妇腹部可能有饱胀感,出现打嗝的现象。
还可能是因为孕妇在孕期喝水比较少,吃的新鲜瓜果蔬菜比较少,或者运动量减少,以及每餐吃的食物过多,导致孕妇胃肠功能紊乱,从而促使胃肠消化不良,蠕动减弱,最后出现打嗝等现象。
孕妇打嗝打不出是怎么回事
这种情况一般是由于不断增大的子宫顶住孕妇的胃部,导致胃部不舒服,出现打嗝打不出现象。建议孕妇多喝一些蜂蜜水和白萝卜水等有助于排气的饮品,少食多餐,少吃一些容易胀气的食物,这样的话,孕妇打嗝打不出现象可能会明显减少。
另外,这种现象还有可能是孕妇着凉导致的,建议多喝热开水,热饮品,多注意孕妇肚子保暖,少吃容易产生胀气的生冷食物。比如,冷牛奶、豆制品等等。
孕妇打嗝想吐是怎么回事
孕妇出现打嗝、想吐的症状时,建议多喝点热开水或者口含姜片,可能会对想吐的症状有缓解作用。另外,平时多注意孕妇心里减压,因为心里压力过大也会造成孕吐症状加重。尽可能的选择舒适的就餐环境,增加孕妇食欲。多吃一些偏碱性的新鲜瓜果蔬菜等,防止孕妇胃酸中毒情况的发生,还可以多吃一些比较干的食物,减轻孕吐反应。
孕妇打嗝应对方法
1、压眼球
孕妇打嗝时,可用手掌轻轻用压力压在眼球上,之后会有气体在孕妇的胃中排出来,打嗝现象可能会立即停止。孕妇打嗝如果按压眼球效果不是很好的话,可对孕妇上眼眶边缘稍加用力,按揉几次,打嗝现象一般也会消除。但是有眼部疾病比如青光眼和高度近视,以及心脏病的患者不宜用此方法。
2、舌头拉抻
孕妇打嗝时,还可以用一块干净的纱布包住舌头,用最方便的手指轻轻捏住舌头往外拉,此时孕妇会感到腹部有一股气体排出来,打嗝现象可能会停止。
3、饮温开水
孕妇打嗝时,采用老一辈普遍使用的方法,就是饮一口温开水,分七次下咽,待到最后一次下咽后,打嗝现象可能就会停止了。
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