如何提升婴儿注意力 三种方法锻炼婴儿的注意力

如何才能有效提升婴儿注意力

提升婴儿注意力方法一： 视觉跟踪

月龄：0-3个月

工具：打印一张有9个黑点的A4纸。

具体做法：婴儿平躺在床上，把这张纸放在婴儿的正上方15cm左右，然后把这张纸慢慢往孩子的右侧移动，一直移动到碰触到床，也就是孩子的正右方（90度），整个过程时长大约10秒。（如果孩子的注意力超过10秒，那么这张白纸移动到孩子的正右方以后，再用10秒移动到正上方，接着往孩子的正左方移动，这样反复操作。）

在这个过程中，如果孩子中断了，妈妈可以记录一下，孩子是在几秒中断不看的。

0-3个月的孩子，通常关注时长是3、4秒，如果能到6、7秒，注意力是比较优秀的。如果能到10秒，是非常好的注意力了。

3-6个月，通常能到15秒左右。

这个训练方法既培养了注意力，又培养了脖子的运动。左右移动的动作，在带动小孩的小脑，推动脖子去运动，同时调动视觉紧紧盯着这张纸。

6-9个月，仍然可以用这个方法测试，但是稍微修改一下，把纸中的其中两个点去掉。

这个时候孩子的注意力，通常会比看第一张纸的时间加大1倍，也就是说如果看第一张纸的时候是4秒，那么看第二张的时候会是8秒，甚至可以达到15秒，甚至20秒30秒，这个注意力就非常优秀了。

提升婴儿注意力方法二： 视觉关注，触觉辅助

月龄：4个月以后

当眼睛看到一个东西的时候，小孩的手是不是想去抓它。如果小孩的手想去抓它，就是触觉在辅助他去触摸视觉关注的物品。

这说明注意力很集中，因为视觉和触觉两种直觉体系同时调动，小脑得到高度运转，脑细胞得到发育。