催乳按摩的好处 催乳按摩的优势有哪些。今天我给大家带来的是一些催乳按摩的好处,感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起了解下看看吧。
催乳按摩的好处
按摩和饮食是催乳的两个主要方式,相对于饮食催乳,按摩催乳不仅见效快,对各种类型的缺乳都有效,而且还有助于预防乳房疾病的发生。
催乳按摩有什么好处:
1、减少乳胀带来的疼痛
产后乳胀会导致疼痛,就是所谓的“痛者不通,通者不痛”。按摩能理气活血,疏通经络,可以缓解甚至消除乳胀带来的疼痛。
2、疏通输乳管,增加乳汁分泌
大部分初产妇的输乳管或多或少存在不畅通的情况,由于输乳管不畅通,导致宝宝吮吸困难,时间长了,会反馈性抑制脑垂体催乳素分泌,乳汁的分泌量就会逐渐减少。通过按摩疏通输乳管,就能很好地解决这个问题。
3、缓解乳腺增生,减少乳腺炎发病率
现在80%的女性患有乳腺增生,药物只能缓解,不能根治。另外,输乳管不通畅会导致乳房肿胀,如果没有及时疏通,很容易感染细菌,导致乳腺炎。在产褥期多进行乳房按摩,坚持母乳喂养,能有效缓解乳腺增生甚至使之消失,避免乳腺炎的发生。
4、防止乳房松弛、下垂
乳房肿胀及乳腺炎会使乳房松弛、下垂,影响美观。而按摩可以增加乳腺发育,促进胸部肌肉发育及乳房悬韧带的紧实,从而使乳房更加坚挺。
催乳按摩的优势:
1、效果好
针对产后乳汁分泌问题,专家尝试过很多方法,实践证明按摩的效果非常好(先天性乳腺发育不良和产后大出血状况除外)。
2、时间短
不管是外敷还是饮食,都需要一定的时间,而利用按摩可以迅速解决乳痛、乳胀、乳汁分泌不足等问题。
3、安全、方便、易学
中医按摩历史悠久,自然地用手按压、抚摩以减轻病痛,相对于其他方法更安全、易学。
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