宝宝小零食自制

时间: 01-09 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 宝宝小零食自制。宝宝小零食自制,这几款宝宝停不下来,好吃又营养。

    宝宝小零食自制 这几款宝宝停不下来

    有很多孩子喜欢吃零食,在三餐之间适量吃一些零食的孩子,不但不会影响健康,而且对身体有益。孩子从零食中获得的热量可以达到总热量的20%,还能获得一些维生素和铁质。在三餐之间吃一些零食的孩子,比只吃三餐的孩子更容易营养平衡呢。

    不过市面上的零食添加剂过多,常吃那些零食不但孩子不爱吃饭,而且还容易危害他们的健康,所以有时间不如给孩子自制健康零食吧!

    推荐两款孩子零食,一种用到烤箱,一种用平底锅即可完成。

    宝宝小零食自制

    旺 仔 小 馒 头

    这款无添加剂的小馒头专门给朋友的小孩制作,看着孩子一口一个乐此不彼的样,有种说不出的满足感。

    主 料

    奶粉25克 ,糖粉40克,马铃薯淀粉150克,鸡蛋1个,泡打粉2克,玉米油30克,低筋面粉30克

    做 法 步 骤

    1. 鸡蛋和糖粉一起打散搅匀。

    2. 加入玉米油拌匀。

    宝宝小零食自制

    3. 将几样粉放一起过筛备用。

    4. 然后加入步骤2中。

    宝宝小零食自制

    5. 再分成小小一条,然后切成小段。

    6. 再搓成圆圆的小粒,此步骤需要点耐心哈。

    宝宝小零食自制

    7. 放入预热好的烤箱,上下火150度烤15到20分钟。

    8. 烤好出炉。

    9. 全部凉了之后用小罐子密封好。

    宝宝小零食自制

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