孕妇能吃川贝吗 孕妇能不能吃川贝

孕妇能吃川贝吗

川贝是一种中药材，有润肺止咳化痰平喘，清热化痰的功能，如果孕妈妈在孕期发生了咳嗽、呼吸道感染等问题，这时可以炖点雪梨川贝汤来喝。不过川贝母性味苦、甘，微寒，就算是炖出来的汤水也偏寒，所以孕妇必须要适量饮用。而脾胃虚寒及湿痰者应忌用，否则会引起腹胀，胃呆少纳等症状。

孕妇怎么吃川贝比较好

1、孕妇吃川贝只能在有健康问题（咳嗽、有痰）时食用，平时生活中不能食用。但若是寒性咳嗽，服用川贝粉就如“雪上加霜”，是很不适宜的。

2、川贝性寒，孕妇应适量吃川贝。

3、脾胃虚寒及湿痰者应忌用川贝。

4、吃川贝时建议砸碎，弄成粉末吃效果会更好，可以打成粉然后用开水泡一下，一起喝下去。如果是粉剂的话可以直接冲服，但是剂量要尽量小一点，也可以炖点梨然后用炖出来的水冲服川贝母粉。

5、另外熬汤后汤一定要喝光，汤是重点。想要止咳效果好的话，把梨切片，放在水里然后倒入川贝一起煮，煮的时间越长越好，然后把汤汁喝掉，把煮过的梨吃掉。

6、川贝最好不要和粥混在一起吃会降低药效。