来源|adaymag常觉得这个社会上依旧存在着许多刻板印象,强悍、力量、成功是男性的代名词,而女生在那些带有偏见的人眼里,好像只能做着一份简单的工作、当个家庭主妇,不必拥有太多知识与技能,只要把一个家照顾好就行,可是身为现代女性的我们可不会...
来源|adaymag
常觉得这个社会上依旧存在着许多刻板印象,强悍、力量、成功是男性的代名词,而女生在那些带有偏见的人眼里,好像只能做着一份简单的工作、当个家庭主妇,不必拥有太多知识与技能,只要把一个家照顾好就行,可是身为现代女性的我们可不会这样就算了,在打理好自己或一个家的同时,我们还想要创造理想人生、不任意屈服于不够好的现状。跟着这些方法,让我们做个兼具强悍与温柔的成功女子,在生活中不断投资自己吧!
1. 每天至少找到一件让自己快乐的事
快乐的心情是对内外在最棒的投资!洋溢着笑容的你,感受到幸福的你,肯定也会发现自己的生活是如此美好,也感染了周遭的人。每个女生对自己都应该更好些,试着为每天的生活找出一件快乐的事,替自己做一份丰盛的早午餐、下班后去健身房发现充满力量的自己、半夜烤一份蛋糕隔天送给同事们吃,学会替生活找到更好的可能,别甘于过着一成不变的日子。
2. 学习如何烹调料理
吃进好的食物会让身心灵都跟着愉悦起来!学会如何烹调是一项无价的能力,我喜欢将饮食看成是一项对自己的投资,什么样的食材对身体会是好的、怎么样料理会让它们成为为我带来健康与快乐的一餐,掌握这样的选择权,减少外食的机会会让一个女生由内而外美丽起来。
3. 养成运动和保养的习惯
希望自己有力气去做想做的事,就算到了70岁也要和好友拖着行李箱到法国搭火车旅行,想继续去探访世界,有能力去给予、去拥抱。养成运动和保养的习惯,从来就不只是单单为了外在的美丽,更是种对自我生命的承诺与爱护,毕竟拥有健康的身体,才有可能去完成所有想做的事。
4. 多参与演讲、课程拓展专业与生活知识
别让生活只剩下工作,却忘了继续学习成长。多方接触能开拓我们对人生的想像,在充实心灵的同时让思维更开放,找个下班时间去参加聊女性主义的座谈会,报名时下许多咖啡厅都会举办的课程、讲座,去认识怎么手沖咖啡、制作金工、学一道义式料理、手作皮件,听听别人的旅行故事、创业之路,相信你也会因此而找到生活的热情。
5. 选择伴侣时,找个能和你一起成长的人
选择伴侣是项投资吗?其实它可以是的。一个好的另一半若是能跟着你一起成长,对于长期人生就是种滋养,你会因为他而想变得更好,他不断往前也会驱使你前进;相反的,若是他的存在只会消磨你的心力,使你成天郁郁寡欢、其他事都不想去做了,那么这样的感情,是不是只是在剥夺你的生命力呢?
6. 替自己订定目标
曾经有个朋友和我说,你应该学会为自己的人生写剧本。虽然总有人说计画赶不上变化,但有个三年目标、五年理想确实能帮助你更清楚前进的方向,而现阶段的你才能知道自己应该去做什么、充实哪些能力好使你完成一齣自己也满意的剧本。空说自己未来要创业、环游世界,却不稍微逼自己一点,通常这样的梦想都不会奇蹟似的随着时间突然实现了。
7. 让身边有个令你钦佩的对象
找到让你钦佩的对象,从他的身上学习好的特质,你也会因此学会如何grow yourself。看着这些人对工作与生命投入的模样,创造自己理想的生活,又或着是前些日子才听他说的话,怎么没多久后又完成了,当然还有那些身上很令人喜爱的善良、真诚与乐观,哪天你也会成为这样自己也钦佩的人。
8. 安排时间去完成你的Bucket List
写下了一张长长的Bucket List,之后就把它摆在一旁遗忘了吗?努力排出时间去那些你一直想去的国家,别害怕花钱、去学你一直想学的乐器吧,每去完成一件事都是一种对自己的投资,你会发现生活变得更充实了,也更能体会到生命的意义了。
9. 找一份让你感到充满活力的工作
一份让你热爱的工作,会让你想不断成长进步;待在一个喜欢的环境下,相信你也会想学得更多让自己更专业;能够去付出、去创造、并获得成就感的感受会使你长成一个更自信、更美丽的女人。
文 | 李思圆 图 | ins 微信 | 温暖的女子(id:wennuan-312)01我家楼下有家馒头店经营了十多年之久,老板和老板娘每天早上4半就起床揉面,和面,蒸馒头。但已是中年的老板娘特别好看,你根本就从她的姿态和面容里,看不出经营...