黄芪泡水喝的功效 外行吃人参内行只吃黄芪(2)

时间: 02-02 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我为大家介绍一种中药它不比人参的功效差而且还便宜,它就是黄芪,那么下面具体和我了解下黄芪的功效吧。

    4、烹饪

    若平时喜欢吃烧肉、烧鸭等,可以放适量黄芪,味道更独特,还可以起到滋补作用,效果非常不错

    黄芪泡水喝的功效 外行吃人参内行只吃黄芪

    做法:生黄芪12克、生白术12、防风5克,沸水冲泡10~15分钟即可饮用。

    对应症状:容易反复感冒、过敏性鼻炎反复发作、气短懒言,四肢乏力、头晕、动则汗出等。

    禁忌人群:上火的人不能喝,容易火上加火。

    贫血气短补血汤

    黄芪泡水喝的功效 外行吃人参内行只吃黄芪

    做法:取生黄芪25克、当归12克、生姜3片,大枣10克,鲤鱼洗净后放入煲滚的清水中,用大火煲开,改小火煲2小时后,下盐调味即可。此汤可补气生血,老少皆宜。

    对应症状:容易疲累,心慌心悸,少气懒言,神疲乏力,唇甲淡白,头目眩晕,劳累时加重。

    乏力腿肿、没胃口黄芪薏米粥

    黄芪泡水喝的功效 外行吃人参内行只吃黄芪

    做法:取生黄芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、红枣10克。洗净放入沸水煮至成粥即可食用。

    对应症状:眼睑或下肢轻微浮肿(常见于月经生理期前后、更年期、刚生完孩子时);倦怠乏力腿肿;肢节疼痛,小便不利,饮食没有胃口,大便稀溏等情况。

    禁忌人群:小便频数,尿多,阴虚津伤,口燥咽干的人群。

    便宜到不敢想,却有非凡功效的黄芪,家家必备,懂保养的大师都在用,每天吃点黄芪,远离高血压、糖尿病!

    标签: 中药 黄芪

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