冬季肌肤如何补水 冬季常见几大补水误区分析

冬季肌肤如何补水？

冬季最严峻的问题就是肌肤干燥，女生们也非常注重平时的补水保湿工作，可为什么总觉得补水再多也还是不过滋润呢？是不是你用错了补水保湿方法。

冬季补水几大误区：

补水误区1：重复使用保湿产品

很多女生脸一干，立马拿出乳液或霜来涂，可是你原先脸上残留的护肤品呢？原来的护肤品残留会阻止和影响之后的涂抹效果，而且重复的涂抹，很可能会导致污垢残留引起毛孔堵塞而长痘。

所以，要先化妆水浸湿化妆棉在脸上轻轻擦拭后，在补水保湿，这样才有足够的补水效果。

补水误区二：大量的喝水

很多人要么不喝水，要么一喝就一杯，这是非常错误的行为，喝水越多，上厕所越频繁，有时候还可能会带走体内的电解质与矿物质，影响皮肤的锁水效果。

喝水要有频率，小口喝，每次2-3口，一天均匀的保证足够的喝水量，而且喝蜂蜜水能增加储水能力。

补水误区三：长时间地泡澡

泡澡频繁易使肌肤表层天然的皮脂腺遭受损伤，从而导致油脂流失加速，加重皮肤干燥问题。

冬天洗澡最好是淋浴，每次洗澡时间不宜超过15分钟，盆浴的话最好把时间控制在20分钟以内，洗完澡后最好涂抹保湿的护肤品。

补水误区4：频繁敷面膜

一般来说，面膜更多的是起到“急救”的作用，肌肤补水，我们不能过度依赖保湿面膜，否则肌肤容易失去防护能力，变得敏感粗糙。

面膜最好每周敷2-3次。每次10-15分钟。

补水误区5：频繁去角质

虽然去角质有助于清除表皮的脏东西，帮助皮肤重拾光彩，但如果频繁去角质会使得你的角质层越来越薄，最终导致皮肤的储水功能下降，使得皮肤容易遭受外界环境的伤害。

我们的补水就是给角质细胞补水，你把角质细胞都去除了，那细胞还怎么吸水补水呢！

冬季大概3-4周去一次角质就可以了，冬季需要角质的保护，无需频繁去角质。