精油怎么使用 5种适合夏天的常见精油

小小的一串薰衣草，是安眠的好物，同时也是养神的宝贝，在夏季，薰衣草更有另外一个功效，那就是帮助你的皮肤恢复到清爽和细腻。

薰衣草精油对油腻毛孔粗大的皮肤很有效果，夏天又因为温度高出汗多，尤其需要薰衣草的滋养。

配方：

芦荟凝胶30ml

甜杏仁基底油10滴

薰衣草精油3滴

搅拌在一起之后变成乳白色，在冰箱贮存，每天可以进行一次面膜，甜杏仁油富含维生素帮助你滋养皮肤，在晚间修复你的受损皮肤，薰衣草祛除黑眼圈同时也可以帮助你平衡水油分泌。

柠檬

柠檬其物，甚为消暑，饮可醒神，敷解暗沉，若得精油，请为夏藏之。

柠檬精油是柑橘属精油中比较有代表性的一种精油，比起甜橙来说，它更加有夏天的感觉，清爽又含有维生素，可以提亮肤色的同时补充水分。

配方：

柠檬精油3滴

薰衣草精油3滴

与晚霜混合，涂抹于面部，并轻轻按摩。这个配方建议在晚上使用，毕竟柠檬这种精油还有要考虑到光敏性的问题的，这个配方清爽而又不存在任何引起过敏的问题，很适合各类皮肤夏季护理中使用。

ps：在使用这个配方时请搭配纯植物晚霜，化工油类遇到精油产品会出现爆痘的反应。具体原因请参见往期内容【】

薄荷

薄荷本身就是清爽的植物，很多时候会把这种植物放入饮品中来做成极其消暑的产品，还可以消解因为暑热带来的困倦。

薄荷精油具有清咽利嗓，提神醒脑，消除风热感冒带来的头疼的作用，是夏季的常备首选。

配方：

2滴薄荷精油

2滴罗马洋甘菊精油

5滴基础油

在太阳穴、鼻下或疼痛肌肉等重点部位进行按摩。

办公室的朋友因为经常会带着热量进入到空调环境中，就会引起一些轻微的风热感冒症状，这些症状如果服用药物会引起自身抵抗力的减弱，所以这时候使用精油配方来协助你自己消除症状，增强自身的抗病能力。

洋甘菊一直都是温和精油的代表，罗马洋甘菊保持有洋甘菊的温和秉性，同时也有着舒缓焦虑平复心绪的效果。

夏日炎炎，难免燥热不堪，内心也会随着气温上升有波动的情绪，这时候，就用洋甘菊来柔和你焦躁的内心吧。

配方：

罗马洋甘菊精油4滴

甜橙精油3滴

薰衣草精油2滴

这个配方是为了情绪准备的，无论是用作泡浴的浴盐配方，还是用作空间的香薰配方，都是完全推荐的选择，三种精油都属于平价精油，可以毫不客气地作为夏季常用配方。