很多妹子抱怨,减肥为什么都是先瘦胸呢?甚至还有人赘肉没减掉,胸反而变小了!我只想说那是你没找对方法,推荐大家减肥期间常喝牛奶炖花生,这是一道集丰胸、排毒、减肥、美容为一体的甜品。喜欢花生酥软的童鞋可以...
花生牛奶
食材:
主料:花生50克、牛奶500毫升
辅料:银耳20克、枸杞20颗
调料:冰糖适量
材料集合图:
做法
1.将枸杞子﹑花生米洗净,银耳洗净泡发,掰成小块。
2.锅放火上,牛奶倒进去。
3.把花生米倒进去。
富贵包怎么消除的动作,消除富贵包的简单动作,消除富贵包的瑜珈。富贵包指的是脖子下面那里有一块厚厚的肉,经常喜欢低头和驼背的人都容易长富贵包。如果你本身还有一点脂肪,那富贵包还可能更大。富贵包十分影响体态,那要怎么消除?