减肥美白果汁的做法 桂花梨汁渍小西红柿果汁的做法

时间: 01-10 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我给大家带来的是桂花梨汁渍小西红柿减肥果汁的做法,想要学着做的朋友下面动手和我一起学习下做法吧。

    减肥美白果汁的做法

    圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌。 圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化,利用它制作桂花梨汁渍小西红柿,减肥美白效果十分突出!

    一、桂花梨汁渍小西红柿

    减肥美白果汁的做法 桂花梨汁渍小西红柿果汁的做法

    用料 :小西红柿、梨、桂花

    做法 :

    1、将梨子榨汁,你要是懒得榨梨汁,可以去超市买现成纯果汁的。

    2、将小西红柿洗净后,在底部用刀切十字型花刀,不用太深,为了方便剥皮。

    3、锅中添水,水开后,将小西红柿下锅烫一下,看到皮裂开之后。

    减肥美白果汁的做法 桂花梨汁渍小西红柿果汁的做法

    4、即可捞出,冲凉水。然后从之前切好的刀口处小心的将外皮撕掉。

    5、将剥好皮的小西红柿放入一个可以密封的瓶子或者玻璃盒子中,倒入之前榨好的梨汁,撒一大勺干桂花

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