喝什么茶润肺止咳 秋季润肺止咳必饮8款茶

时间: 01-06 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 进入秋季,气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,很多人出现唇干舌燥、干咳多痰、久咳不停等症状,所以秋季很注重润燥、养阴、润肺,这样可以防治一些呼吸道疾病。润肺止咳,喝茶是一个不错的选择。那么,喝什...

    喝罗汉果茶润肺止咳

    材料:半个罗汉果。

    做法:半个罗汉果加3碗清水煎至1碗,然后去渣饮用。

    功效:罗汉果是被誉为“神仙果”,味甘性平,归肺、脾经。含有的丰富的D-甘露醇是有止咳润肺、治疗脑水肿等作用的。饮用罗汉果糖茶,是有止咳散热、润肺宽肠的功效,可适用于肺热咳嗽、咽干口燥等症状。

    tips:脾胃虚寒者忌服。

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    喝银耳茶润肺止咳

    材料:银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。

    做法:选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克,先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。

    功效:此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚咳嗽。

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    喝金菊茶润肺止咳

    材料:金银花、菊花各15克,桑叶20克,薄荷、甘草各3克。

    做法:所有材料均放入锅中,冲水滚水略焖约15分钟即可倒出饮用。

    功效:此道茶饮有镇定安神,治疗感冒、咳嗽的作用,并可消除胃部胀气,消化不良、咽喉肿痛等症状,有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。

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