感冒了会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、口干、食欲减退、全身乏力等等不适。有人会选择扛一扛就过去了而有人会马上选择吃药打针来缓解不适,其实我们身上的某些穴位就能帮助很好的缓解,就算是重感冒也是可以辅助...
感冒按摩风池穴好的快
位置:风池穴位于后颈部,与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。手法:张开双手,用两手的大拇指指腹放在风池穴处,其余的手指紧贴枕后部,用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。功效:风池穴能够帮助祛风,所谓的感冒也叫“伤风”,按揉风池穴对于感冒大有裨益。
感冒按摩合谷穴好的快
位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。 手法:用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。 功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。
感冒按摩迎香穴好的快
位置:鼻翼外缘的中点处,微笑的时候鼻子与嘴唇的外侧自然形成的浅沟交点处。 手法:用食指的指腹对迎香穴进行按压2分钟左右即可,力度以稍微有酸胀感为宜。 功效:能够帮助清热散风,特别是对于感冒引起的鼻塞有很好的缓解作用。
感冒按摩印堂穴好的快
位置:印堂穴位于额头两眉头连线的重点位置。 手法:用中指或者是食指的指腹进行按揉即可。 功效:能够帮助通鼻开窍,适用于因为感冒导致的头昏、鼻塞等不适症状。
女人怎样容易怀孕?女人备孕的最佳时间。备过孕的人都知道想要怀孕不是一件简单的时间,从身体上还有饮食以及生活习惯上都需要积极的配合才有可能受孕成功。那你知道怎么样才容易受孕呢?哪个时间段是最佳的受孕时间呢?下面就教教大家怎么容易怀上。