过敏性鼻炎老是打喷嚏怎么办?实际上打喷嚏应该是自身对外界的一种排斥反应,打喷嚏也是想阻止外界生物进入鼻腔,而想把它们喷出去,所以,尽量不要抑制打喷嚏。
过敏性鼻炎老是打喷嚏是一种保护
打喷嚏和咳嗽一样,都是身体自发的一种保护自身的机制,打喷嚏是鼻腔对外来物的一种排斥,而通过打喷嚏的方式,想要将其喷出体外,因此我们也无须想办法去制止打喷嚏,如果打喷嚏实在太频繁,影响了日常生活,可以想一些办法来缓解,但不应用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来,否则反而可能会对身体造成伤害。
过敏性鼻炎老是打喷嚏可以清洗鼻腔
过敏性鼻炎其中的一种表现症状就是打喷嚏,因为鼻子会痒,可能是由于鼻腔中还存留过敏原,那这个时候就需要清洗一下鼻腔了。
洗鼻器是一种用于清洗鼻腔的工具,用洗鼻器冲洗鼻腔,对于缓解鼻炎有很大的作用。它通常借用一定压力将生理盐水送入鼻孔,流经鼻前庭、鼻道绕经鼻咽部,或从一侧鼻孔排出,或从口部排出。通过以上路径,借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力,能将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出,达到保护鼻腔的目的。
过敏性鼻炎老是打喷嚏可以静压穴位
静压于以下点可以有助于控制打喷嚏:外关,风池,迎香和合谷。另外,压迫手指上缘,负防点,可有助于停止打喷嚏。
抑制打喷嚏可能损伤身体
抑制打喷嚏,会引起鼻出血,甚至会造成鼻骨断裂。如果为抑制打喷嚏而捏住鼻子,还会引起鼻窦炎、中耳炎。不过为了防止打喷嚏时的不雅动作,用手轻捂口鼻是有必要的,或者用纸巾挡在口鼻前,但是不是紧紧捂住,不能抑制打喷嚏。
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