艾叶泡脚治痛经吗 艾叶可通经络治痛经

艾叶泡脚治痛经吗

艾叶泡脚可治痛经，且效果比较好。

中医所言“通则不痛”，痛经是因为湿热或体寒（宫寒）而造成血瘀，血液流通不通畅则堵塞在子宫处，而形成痛经。艾叶可暖血温经，促进血液流通，使血液的瘀阻迅速消散，起到止痛的作用。

艾叶泡脚可驱寒暖宫

艾叶性温热，所以使用艾叶泡脚比单纯只用热水泡脚，驱寒的效果会更好。艾叶是女性的妇科要药，可以疏通经络、止冷痛，常用来治疗脘腹冷痛、经寒不调、宫寒不孕等症。女性在孕期使用艾叶有安胎之效，在经期前使用艾叶泡脚还能缓解痛经。

艾叶泡脚的做法

1、准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了；

2、然后加水1500毫升煮开；

3、滚15分钟左右，捞去艾叶；

4、把水倒入泡脚桶，兑入晾温的热水，晾至脚部适合的温度即可开始泡脚。

艾叶红糖鸡蛋也可治痛经

材料：艾叶10克，鸡蛋2个，红糖适量。

做法：将艾叶加水煮成汁，加入煮好去壳的鸡蛋和红糖，再煮10分钟即可喝水吃鸡蛋。

功效：温经止痛，有效治疗痛经，月经量多等症状。而且鸡蛋、红糖有营养，对经期失血过多的女性来说，也是补血佳品。但是应当在月经前开始吃，月经期间少吃。