今天我给大家介绍的是肥胖容易引起哪些疾病的话题,肥胖可是会引起三高,心血管疾病等多种疾病,不知道的抓紧时间和我一起了解下吧。
肥胖容易引起哪些疾病?
以前我们说起来肥胖,我们大多只会认为影响形象,对于有些人来说,丑就丑吧!我舒服最重要!
但其实不是这样的,世界卫生组织早已将肥胖列为疾病看着下面5种体型,你觉得哪种最容易被疾病盯上?
美国一项追踪14年的研究告诉你
是第2种这项研究发现,体重在正常范围内但拥有啤酒肚的人死亡的风险更高。
随着现在生活水平的提高,中国人的腰围也越来越粗,而在现实生活中人们肥胖的危害不以为意,反而认为大腹便便是“成功人士”的象征
不是吓唬你,肥胖与很多疾病息息相关!
肥胖与8种疾病的关系:
①:癌症
每增长5kg/m2的体质指数(意味着一个身高160cm、体重60kg的人,体重增长8kg左右),那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌以及淋巴瘤的发病率就会明显上升。
肥胖与癌症呈相关性,但并非因果关系。
②:心脑血管疾病
研究发现,超过标准体重15公斤的人群中,30%患高血压,大部分患高血脂,两者都是心脑血管疾病的危险因素。
肥胖是导致冠心病的独立危险因素之一,每增加5公斤体重,患冠心病几率就升高14%,中风危险率提高4%。
③:糖尿病
肥胖会导致胰岛素抵抗,这是2型糖尿病的病理基础,所以肥胖的人患病风险更高。
在国人中,肥胖者普遍属于向心性肥胖,看起来胳膊和腿瘦瘦的,但腰腹部比较胖,脂肪堆积以心脏、腹部为中心,比全身性肥胖者有更高的发病风险。
④:睡眠呼吸暂停综合征
大量脂肪堆积容易导致睡眠时出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等,严重者困难出现睡眠呼吸暂停综合征。
⑤:骨关节病
肥胖会给骨骼和关节带来过多负担,导致关节炎、浮肿、肌肉劳损等。
⑥:脂肪肝
内脏脂肪堆积程度和体重成正比,过多脂肪会对肝脏等器官造成损害,引发脂肪肝。
⑦:抑郁症
肥胖会引发焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪,肥胖可使女性患抑郁症风险提高三成。
⑧:不孕
肥胖的女性易造成不孕、难产、孕期高血压、延长生产时间,影响胎儿健康,男性肥胖也易引发不育。
不良生活习惯是祸首!
“吃的油、动得少”是全球肥胖率居高不下的主要原因。
现在国人的饮食习惯越来越西方化、快餐化,大量高油高脂饮食,再加上久坐、少动,导致脂肪在体内堆积。
再加上现在生活节奏越来越快,很多人喜欢通过“大吃一顿”来缓解压力,肥胖也就随之而来。
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