冬季吃柚子的好处 柚子全身都是宝你知道吗

时间: 02-02 来源: 啊哦网 作者: Anne
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  • 今天我给大家介绍的是冬季吃柚子的好处,现在正是吃柚子的好季节,下面就和我一起来了解下好处吧。

    冬季吃柚子的好处

    现在正是柚子大量上市的季节,饭后来一瓣柚子,消食解腻美滋滋,关键“柚”与“佑”和 “有”同音,民间认为是大佑大有,可去除来年的霉运,不仅好吃,寓意也非常好哦。

    柚子全身都是宝

    柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果难以比拟的。柚子是非常著名的药用植物,其果肉、果皮、花、叶核、根等均可入药,且各有不同的疗效,可谓“浑身是宝”。

    中医认为,柚子果肉味甘酸、寒性,有止咳平喘、润肺清肠、健脾消食等功效,可治疗食欲不振、消化不良等症;

    冬季吃柚子的好处 柚子全身都是宝你知道吗

    柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。另外还可降低血黏度,减少血栓的形成,因此对脑血管疾病也有预防作用。

    柚子皮又名橘红,风干后可作药材,味辛甘苦、性温。有理气化痰、散寒燥湿等功效,主治胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等症。

    柚子花味辛甘苦,性温,功效和作用与柚子皮类似,可用于行气、祛痰、止痛等病症的治疗,也有生发润燥之效。

    柚子叶味辛性温,多用于风湿性关节炎、头痛及腹痛的治疗。

    柚子根、柚子核皆味辛性温,用于顺气止痛的效果良好。

    柚子食疗功效:

    药补不如食补,能用食物解决的问题,就别吃药啦,生活中许多常见病,几瓣柚子就能解决!

    1肺热咳嗽

    【用料】柚子100克,梨100克,蜂蜜少许。

    【做法】将上述用料一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调匀。

    2冻疮

    【用料】柚子皮50克。

    【做法】水煎后。将其涂抹在冻疮部位。每日数次。

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    3头痛

    【用料】柚叶与葱白等量。

    【做法】将二者一同捣烂后敷于太阳穴上。

    4消化不良

    【用料】柚子皮15克,鸡内金、山楂各10克,砂仁5克。

    【做法】水煎服

    5急性乳腺炎

    【用料】柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30克。

    【做法】水煎服

    6产后腹痛

    【用料】柚子皮30~60克,切碎。

    【做法】水煎服。

    7创伤出血

    【用料】柚子皮

    【做法】将柚子皮烧成灰,研成细末敷于伤口。

    标签: 柚子 柚子皮

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