总爱咬舌头是怎么回事

总爱咬舌头是怎么回事

1.吃饭开小差

舌和牙齿本来就是相互“依偎”的关系，咀嚼过程中，牙齿处于一种运动状态，舌头也没老实待着。如果吃着饭聊着天，精神转移到聊天上了，一个不小心，牙齿磕到舌头上。

2.吃得太快、太着急

心急不但吃不着热豆腐，还会咬伤舌头。吃东西的时候太快太着急，不仅食物，舌头、嘴唇、腮帮子，牙齿一个都不放过。

偶尔咬舌头还是正常现象，疼一疼就完事了，但如果好好的说着话吃着饭，还是动不动就咬到舌头，要小心了！

很多时候，吃饭咬舌头都是因为牙齿的咬合关系不太好造成的。也就是常说的“地包天”，上排牙小，下排牙大，下颌骨前突明显，咬合关系错位，这样上牙一咬下来，就比较容易咬到舌头。

还有的人全口上下牙齿排列不齐，吃东西的时候，用得上的牙因为正常牙齿生理磨耗变得圆滑，用不上的牙没有磨耗就比较尖，也容易咬到舌头。

咬合不好，可以先尝试一下话慢慢说，饭细细嚼，看能不能解决咬舌头的问题。如果还是总咬舌头，最好去找口腔正畸科医生进行牙齿矫正，或找医生处理一下“小尖牙”，尽量避免咬舌头。

有些“牙”在捣鬼

吃饭咬舌头，肯定跟牙脱不了干系。

坏掉的牙：如果有蛀牙留下的烂牙残冠，吃饭或说话不注意，就很容易导致舌头被咬。如果有龋齿、残冠、残根，尽早找口腔科医生处理掉。

缺牙：牙掉了，也会咬舌头。如果下排牙里有个空位，舌头会趁机往那儿插了一杠，咀嚼的时候上下牙之间本来是要咬合的，这颗上牙没找到下牙，就只能咬咬“占坑”的舌头了。

假牙：刚刚配好假牙的人，新假牙初戴上，免不了要和舌头起一些小“摩擦”，适应一段时间就好了。